Можно ли с помощью практики крийя-йоги разрешить жизненные проблемы и наладить отношения с близкими?

Опыт многих практикующих подтверждает такой результат. Однако это не цель практики, а следствие регулярных осознанных действий.

Как работает практика

💠 Через дыхание, концентрацию, энергизацию мы учимся увеличивать свою энергию и управлять ей. Когда есть внутренняя сила и ясность, мы иначе реагируем на стресс, конфликты, легче принимаем решения и сохраняем равновесие.

💠 Практика работает через психологию. Внимание и самонаблюдение помогают увидеть собственные ограничения. Мы начинаем видеть влияние привязанностей, ожиданий, нашего недовольства и осознавать: источник проблем — не только во внешних обстоятельствах, но и в нашем мышлении и реакциях.

💠 Крийя меняет мировоззрение, отношение к себе и окружающим. Человек перестаёт видеть в трудностях наказание и начинает воспринимать их как опыт и возможность расти.

💠 Внутренние перемены неизбежно отражаются во внешнем. Человек становится спокойнее и внимательнее, по-другому слышит других, меньше конфликтует, учится принимать — это сразу чувствуют близкие. Отношения строятся на уважении и понимании.

Крийя — это инструмент, который даёт силу управлять собой, а значит своей судьбой.

🙏 Друзья, поделитесь: как практика повлияла на вашу жизнь и отношения?

Отзывы участников о семинаре
YouTube
Rutube