Практика для очищения 

В Крийя есть техника, которая помогает сохранить здоровье, продлить молодость, очистить тело. Это техника Амрит-крийя.

На сатсанге ретрита (видео в этой публикации) Имрам пояснил, на что важно обратить внимание в этой практике.

Амрита в переводе с санскрита означает “бессмертие”. В мифологии так называют напиток богов. Некоторые исследователи считают, что у греческого слова “амброзия” (греч. ambrosia – бессмертие, в древнегреческой мифологии ароматная пища богов, дававшая им вечную молодость и бессмертие) и санскритского “амрита” – единый корень.

«Амрита – это исцеляющая сила Света, но на физическом плане она проявляет себя как жидкость. Тот, кто серьёзно практикует йогу, знает, что этот нектар каждый раз стекает из сахасрара-чакры в нашу систему и проходит на энергетическом, световом уровне. Это символ очищения и бессмертия» (Имрам).

Техника «Амрит-крийя» входит в Базовый курс медитации Крийя. Мастер передал эту технику с разными вариантами выполнения.