Выберите язык
На каком языке вы хотите изучать материалы
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Получите доступ к платформе Имрам Крийя
Имрам Крийя 2 года назад

Когда и как медитировать. Друзья, напоминаем вам о ценности духовной литературы. Предлагаем к прочтению отрывок из книги «Семь ступеней самореализации», автор Шри Парамаханса Йогананда.

«Выберите тихое место. Подобно тому, как малая комната воспроизводит в нас сознание разговоров, ванная комната — сознание чистоты, спальная комната — сознание сна и библиотека — сознание чтения, так и маленькое помещение для медитации создаст сознание тишины. Очень подходит для медитации маленькая комнатка с одним или несколькими окнами, или маленькая рабочая комнатка с открытыми дверями, или уголок за ширмой, или лес летом, или на вершине горы, или равномерно теплое помещение в тихом месте, не слишком теплое, не слишком холодное. Даже пока вы путешествуете в автомобиле или в пульмановском вагоне, или спите в одной спальной комнате с другими, вы всегда можете практиковаться. Если же у вас имеется помещение для медитации, то поместите туда маленький столик и прямой стул без ручек, обращенный на восток. Тогда накройте стул шерстяным одеялом, которое еще покрыто шелковой тканью, прикрывающей спинку стула и место под вашими ногами. Это изолирует ваше тело, чтобы жизненный ток и сознание могли бы свободно течь в спинной хребет и мозг и в сторону божественной медуллы и задерживает их обратное проникновение в центре чувственности и от притяжения земных токов.

Уверенно практикуйтесь по утрам и до отхода ко сну, когда в теле происходят большие перемены. Яды выбрасываются вон. тело находится в активном состоянии и около полуночи, когда тело релаксировано, жизненная сила в головном мозгу легко может быть направлена от чувств — к Богу».

Парамаханса Йогананда

«Семь ступеней самореализации», Том 1.

#медитация #медитациясмастером #какнаучитьсямедитации #йогананда #местодлямедитации #крийяйога #крийя #имрамкрийя

Комментарии

(0)
Новые статьи
См. все
1_IMG_3839 Энергизация тела
Наука Крийя
23 Янв 2025
Чтобы энергизировать тело, мы совершаем определённые действия – тогда в теле происходит серьёзная внутренняя работа
1-DSC_7330 Контроль сексуальной энергии
Саморазвитие
18 Сен 2024
Трансформация сексуальной энергии необходима не только тем, кто живёт один, но в первую очередь тем, кто живёт в семье, потому что это очень быстро поднимает человека к Высшему.
1 pexels-karolina-grabowska Нужно ли воспитывать детей
Семья и дети
26 Авг 2024
Иногда дети рождаются не для того, чтобы их воспитывали, а для того, чтобы два человека, которые встретились, научились любить друг друга...
DSC_3854-1 Как работать с аффирмациями
Саморазвитие
29 Июл 2024
Чтобы ваши аффирмации были успешными, я советую записать выбранные фразы и слушать их в наушниках в фазах глубокого сна...
DSC_5650_1 Принцип самовнушения в практике
Наука Крийя
29 Июн 2024
Принцип самовнушения, силу слова используют и некоторые учёные. Например, я рекомендую обратить внимание на высказывания академика Георгия Сытина, который создал метод исцеляющих настроев.
pexels-kristina-paukshtite-3270224 Йога и духовный рост матери и ребёнка
Семья и дети
29 Мар 2024
От мамы во многом зависит, каким будет ребёнок и какое у него будет сознание.
ИМРАМ
SideBar_Master
Мастер Крийя-йоги
INSTAGRAM
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Получите доступ к платформе Имрам Крийя
::
... Развернуть