События недели
1 месяц назад
Утро задаёт направление всему дню. Это особое время для настройки тела, внимания и жизненной силы.
Мастер Имрам говорит:
«Когда вы утром очень хорошо прочувствуете свое тело, дадите токи во все части тела, то ваш дневной энергетический потенциал будет выстроен сразу».
30-60 минут утренней практики достаточно, чтобы задать состояние на день: иметь больше осознанности, собранности и способности подниматься над обстоятельствами.
«Медитация пробуждения» – утренняя практика с Мастером Имрамом, которая помогает мягко перейти из состояния сна в состояние присутствия, энергии и концентрации.
В практике:
— настройка внимания
— работа с телом и дыханием
— энергизация тела
— техника «Наполнение светом»
— формирование состояния на день
• Формат: видеозапись практики
• Длительность: 50 минут
• Доступ: бессрочный
• Подходит начинающим
Даже если в вашем расписании много задач, утро может стать точкой внутренней сборки – не через усилие, а через внимательное присутствие в теле и сознании.
🔶Получить доступ к «Медитации пробуждения»
Сохраняйте осознанное присутствие в каждом дне.
Команда «Имрам Крийя»
1 месяц назад
Ретрит с Мастером Имрамом пройдёт с 23 по 29 октября в Алматы.
Почему в этот раз мы выбрали Алматы?
Этот город расположен у подножия Тянь-Шаня. Близость гор, природная тишина и спокойный ритм создают благоприятную атмосферу для практики. Многие отмечают, что смена привычной среды помогает замедлиться, легче сосредоточиться и по-настоящему посвятить время практике и своему внутреннему состоянию.
При этом Казахстан остаётся удобным направлением для жителей России и других стран:
— для граждан РФ не обязателен загранпаспорт и не нужна виза;
— разница с Москвой 2 часа;
— удобные международные перелеты;
— доступная инфраструктура.
В программе ретрита:
• практика с Мастером 2 раза в день;
• глубокое изучение техник Крийя;
• сатсанги и ответы на вопросы;
• время для отдыха и восстановления;
• общение с единомышленниками и атмосфера поддержки.
Главная ценность ретрита – возможность несколько дней подряд практиковать рядом с Мастером, глубже понять техники и уделить внимание самому важному – внутренней работе.
Иногда несколько дней, посвящённых практике, становятся началом больших перемен.
Если вы проходили семинар Мастера Имрама и чувствуете, что вам нужен ретрит, будем рады увидеться с вами в Алматы.
Команда «Имрам Крийя»
1 месяц назад
“Я не могу” – это иллюзия ума. Ваше тело и Дух способны на большее, если вы дадите им команду и преодолеете это ограничение ума.*
Мастер Имрам
1 месяц назад
*«Уважаемый Имрам, в общем поле медитации могут присутствовать существа с негативной энергией? Могут ли они повлиять на общий энергетический фон? Благодарю!*🙏»
⬆️ В видео – ответ Мастера на вопрос из комментариев.
Имрам в лекциях и вебинарах часто объясняет: практика Крийя основана на концентрации, управлении вниманием и осознанной внутренней работе.
Это метод, в котором важны не внешние представления, а личный опыт практикующего: способность собирать внимание, чувствовать тело, наблюдать состояние и постепенно входить во внутреннюю тишину.
Для подготовки к медитации Мастер Имрам рекомендует выполнять 42 Крийи или другие физические упражнения. Такая практика помогает пробудить тело, развить концентрацию и подготовить сознание к более глубокому состоянию.
Во время медитации особое значение имеет концентрация на позвоночнике и Божественном Сосуде. Это помогает удерживать внимание внутри, сохранять правильное положение тела в практике и постепенно входить в состояние покоя и тишины.
Если во время практики поднимаются страхи, напряжение или беспокойные мысли, важно сохранять внимательность к своему состоянию и действовать бережно. Можно остановить практику или продолжить концентрацию на Божественном Сосуде, если состояние позволяет.
🔸 Предлагаем послушать ответ Мастера Имрама в видео и посмотреть сатсанг на ретрите, где обсуждались подобные вопросы.
Сохраняйте присутствие и осознанность.
Команда «Имрам Крийя»
2 месяца назад
«Вы можете петь. Когда человек поёт, он программирует себя на позитив. Человек в подавленном состоянии не может петь – ему не до этого. Но если он начинает петь, особенно светлые, вдохновляющие песни, вся его система начинает перестраиваться» (Имрам).
Музыка напрямую влияет на наше сознание. Она может усиливать печаль, если мы снова и снова погружаемся в тяжёлые состояния. А может помочь вернуть внутреннюю опору, радость и силы двигаться вперёд.
Во многих духовных традициях пение используется для трансформации сознания. Голос, звук, вибрация помогают перенастроить внимание, успокоить ум и прикоснуться к более глубокому состоянию внутри себя.
🌟 На концертах Имрама зрители не только слушают музыку, но и поют вместе. Живое звучание высокочастотной музыки и сакральных звуков мантр создают пространство, в котором можно отпустить напряжение, наполниться и почувствовать себя по-новому.
Если вам хочется вдохновения и живого состояния радости и внутреннего подъёма, приглашаем вас на концерт Имрама «АКУСТИКА» в Новосибирске.
📍 8 августа, 19:00
Лофт-парк «Подземка», зал «Концертный»
Дресс-код (по желанию): белый – символ чистоты и света.
Будем вместе слушать живую музыку, чувствовать, петь…
Команда «Имрам Крийя»
3 месяца назад
Приглашаем на концерты в Санкт-Петербурге и Новосибирске!
В программе «АКУСТИКА»: любимые мантры в ещё более спокойном исполнении Имрама, а также новые бхаджаны. Акустическое звучание без электронных фильтров позволяет музыке раскрываться в своей первозданности.
На концерте прозвучат мантры на санскрите – языке, который воздействует на сознание. Через живое звучание инструментов и голосов происходит настройка всех структур, позволяющая войти в состояние тишины и расширенного восприятия. Это возможность не просто услышать музыку, но оказаться внутри самого Звука.
Музыка непосредственно влияет на Душу человека и затрагивает её самые глубокие струны. Всё, что делается на концерте Imram Music – это способ поднять частоту вибрации через священные тексты и особые мелодии
Имрам
Выбирайте ближайший к вам город или приезжайте на оба концерта – каждое живое выступление неповторимо.
📍 Санкт-Петербург, AURORA Concert Hall
🗓 27 июня
🕖 Сбор гостей: 18:00 – 19:00
🕗 Концерт: 19:00 – 21:30
🩵 Дресс-код: голубой
🎫 Стоимость билетов: от 3000 р.
Билеты: https://imram-kriya.com/ru/events/concert-acoustic-2026/
📍 Новосибирск, лофт-парк «Подземка», зал «Концертный»
Дата: 8 августа
🕖 Сбор гостей: 18:00 – 19:00
🕗 Концерт: 19:00 – 21:40
🤍 Дресс-код: белый
Стоимость билетов: от 3000 ₽
Билеты: https://imram-acoustics-nsk.ticketscloud.org/
Посвятите два летних вечера исполнению мантр вместе с Имрамом…
3 месяца назад
⬆️ В видео Мастер Имрам объясняет принцип работы Шамбхави-мудры.
«Крийя – это высочайшая осознанность и понимание механизмов трансформации».
3 месяца назад
Шамбхави-мудра: «Божественные врата» и механизм научной концентрации
В традиции Крийя особое место занимает Шамбхави-мудра – техника, которую Мастер Имрам называет «божественные врата». Это не просто положение глаз, а точный алгоритм переключения сознания с внешнего мира на внутренний источник.
Практика Шамбхави ведет к реализации состояния недвойственности, где индивидуальное сознание растворяется в Космическом.
С точки зрения нейрофизиологии, в мудре работает прямая связь глазных нервов с продолговатым мозгом.
· Стимуляция духовного центра: сознательное удержание глаз вверх «вытягивает» глазные нервы, что пробуждает продолговатый мозг.
· Перезапись программ: в процессе практики в ядрах продолговатого мозга формируются новые нейронные связи, позволяя переписывать старые привычки.
· Активация правого полушария: Шамбхави-мудра включает доминанту правого полушария, отвечающего за интуитивное восприятие и связь с божественным аспектом.
· Энергетический магнетизм: техника позволяет аккумулировать энергию, разворачивая 90% ресурса, уходящего через зрение, обратно в «божественный сосуд».
Мастер Имрам подчеркивает, что сознательно поднять глаза к духовному центру может только человек – у животных этот механизм отсутствует на уровне физиологии и системы чакр, и Шамбхави-мудра является важным инструментом для ускоренной эволюции сознания.
Как начать практику
Для безопасного и эффективного освоения Шамбхави-мудры и других техник Науки Крийя предлагаем вам два формата обучения:
🔸 Базовый курс медитации Крийя (онлайн). Решение для тех, кто пока не имеет возможности приехать на очный Семинар. В курс включены 18 фундаментальных техник, в том числе два варианта выполнения Шамбхави-мудры – от базовой настройки до более глубокой работы.
Получить доступ к Базовому курсу
🔸 Семинар с Мастером Имрамом «6 ступеней самореализации. Очное 2-дневное погружение, где вы получаете прямую передачу знаний, систему техник и глубокое понимание принципов Крийя для личной трансформации.
Ближайший семинар пройдет в Алматы 26–27 сентября.
Регистрация откроется в ближайшее время. Следите за анонсами в соцсетях и на сайте https://imram-kriya.com/ru
Овладение методами научной концентрации через техники Крийя позволяет достичь единства с Высшим Я и пребывать в состоянии глубокой внутренней тишины.
Команда «Имрам Крийя»
3 месяца назад
⬆️ В этом фрагменте интервью Имрам и Маршалл Говиндан (всемирно известный автор книг о Крийя-йоге, среди которых «Бабаджи и традиция крийя йоги 18 сиддхов») обсуждают, почему чтение книг – это лишь первый шаг, и почему для глубокой трансформации необходима живая передача Знания.
«Книги – это дорожная карта. Они показывают путь, предупреждают о препятствиях и описывают цель. Но чтобы отправиться в путь, вам нужен «автомобиль» – энергия и техники, которые передаются только через личную инициацию».
🔸Рекомендуем полное интервью «Встреча Мастеров Маршалла Говиндана и Имрама»
