Семинар в Турции

Вы можете приехать на семинар с любым уровнем подготовки. Семинар – это обучение техникам и освоение принципов Крийя, с него правильнее всего начинать практику. На семинаре Мастер передаёт 6 ступней Крийя и важные принципы практики. У вас будет система техник для занятий дома.

Любой человек, который ничего не знает о Крийя, но истинно хочет практиковать, хочет что-то сделать для своей жизни, для самого себя и других – может начать практику. Ваша подготовка не важна. Наука Крийя преобразует тело и делает вас более подготовленным.

1. На семинаре мы будем энергизировать тело. Важно увеличить проводимость клеток и энергоканалов. Если вы употребляете тяжёлую пищу, попробуйте за неделю до семинара перейти на более лёгкое питание, пить больше чистой воды.

2. Когда мы понимаем, что делаем и с какой целью, практика становится более осознанной, а ум спокойнее. Рекомендуем посмотреть на YouTube-канале Имрам Крийя-Йога видео «Семинар Имрам Крийя», где Мастер рассказывает, как происходит посвящение в 6 ступеней Крийя.

Также вы можете начать изучать Крийя по книгам. Список рекомендованных Мастером книг ЗДЕСЬ и в статье «Что читать для саморазвития»

3. Познакомиться с основными принципами Крийя можно на сайте в разделе «Наука Крийя». Также рекомендуем статьи о науке Крийя.

Принять участие в семинаре можно с 18 лет. Дети на семинар не допускаются.

На ретрит можно приехать с детьми, но на практику дети не допускаются. Посещать занятия можно с 18 лет. Пока родители практикуют, дети должны находиться под присмотром других взрослых

Противопоказаний для беременных нет, потому что в практике нет сильной физической нагрузки, в том числе в области живота. Кроме того, на семинаре вы сможете задать вопросы о возможных ограничениях и получить рекомендации Мастера.

• Одежду, комфортную для практики, желательно светлых тонов из натуральных тканей.
• Во время практики рекомендуется сидеть на поверхности из натуральных материалов, желательно из шерсти. Вы можете использовать шерстяной коврик, плед, палантин или просто ткань из шерсти (желательно использовать 100% шерсть). Если вам сложно сидеть на полу, возьмите с собой небольшую подушку – то, на чём вы сможете удобно сидеть долгое время. Каучуковые коврики для йоги приносить не нужно – они будут в зале.
• Можно взять питьевую воду в небольшой бутылке. В холле будет кулер с водой.
• Сменную обувь, чтобы дойти из раздевалки до зала. Обувь оставляем перед входом в зал.
• Также при входе мы раздадим блокноты и ручки для записи. Вы можете взять свой блокнот по желанию.

Начать развиваться можно в любом возрасте. Специальная подготовка для начала практики не нужна. Серьёзной физической нагрузки и сложных положений тела, как в хатха-йоге, в Крийя нет, вы можете сидеть даже на стуле. Мастер говорит: «Неважно в каком возрасте – важно, что вы об этом слышите. Не нужно сомневаться, просто начните работать над собой».

В практиках Крийя необязательно сидеть в позе лотоса, полулотоса или по-турецки. Важно, чтобы ваш позвоночник был ровным. Если сидеть на полу долгое время для вас затруднительно, вы можете сидеть на стуле или подушке. Допускается сесть у стены с ровной спиной. Нагрузки на суставы в практиках Крийя нет.

Семинар – это два дня обучения принципам и техникам Крийя. В результате вы получаете от Мастера 6 ступеней Крийя – последовательную систему техник для своей регулярной практики. Семинар – это посвящение в Крийя методом прямой передачи от учителя ученику.

Ретрит – это продолжение обучения, углубление в практику, закрепление техник, полученных на семинаре. Это 2-дневная интенсивная практика с Мастером, с его поддержкой, с ежедневными сатангами, где можно задать свой вопрос.

Перед ретритом необходимо пройти обучение на семинаре.

Видео «Чем ретрит отличается от семинара»

«В представлении большинства людей йог – это человек, развивший способности своего тела до удивительной степени: он умеет лежать на гвоздях, ходить по огню или сидеть в позе лотоса. А ведь основное в йоге – это духовный аспект. Принцип Единства!

Поэтому прежде нужно разрушить неверное представление людей о йоге.

Йога есть прямой путь к Высшему. Я заявляю с полным осознанием и пониманием ответственности. Йога – это воссоединение с Высшим! Это самый прямой и короткий путь самореализации. Йога – это не религия. Это наука, в которой явлены Высшие знания, из которых возникли различные системы и направления».

Мастер Имрам

Крийя является физическим, научным и духовным методом, посредством которого ускоряется развитие тела, ума и души и достигается самореализация человека.

Крийя йога учит, как, управляя процессом дыхания, успокоить разум и достичь высших состояний сознания, встретиться со своим Высшим Я. Посредством этой практики интуиция пробуждается без усилий.

В практике Крийя, энергизируя каждую клеточку, особые центры с концентрацией на продолговатом мозге, мы пробуждаем нейроны и отделы мозга. Мы становимся способны принять и усвоить больше энергии-информации, Высших знаний за пределами обычного понимания.

Любой человек, который ничего не знает о Крийя, но истинно хочет практиковать, хочет что-то сделать для своей жизни, для самого себя и других – может спокойно начать практику.

Физическая подготовка – не важна. Наука Крийя преобразует тело и делает человека более подготовленным. Наука Крийя не является хатха-йогой, здесь нет сложных поз, сидеть в позе лотоса, полулотоса или по-турецки необязательно. Здесь очень важно, чтобы ваш позвоночник был ровным, то есть вы можете сидеть на стуле или маленьком пуфике, который позволит вам удерживать позвоночник ровно. Этого достаточно для начала. Вся реализация происходит в позвоночнике, в головном и спинном мозге.

Чтобы практиковать Крийя, не нужно оставлять социальную жизнь и уходить в горы.

Настоящая практика Крийя выглядит следующим образом: мы практикуем Крийя, чтобы пробудить то, чем мы являемся на самом деле, постепенно и достаточно быстро. Мы движемся не от точки А к точке Б, а постигаем сразу весь алфавит. То есть в нас уже всё заложено Свыше…

Крийя веками передавалась только устно, чтобы избежать искажений, от учителя к ученику – через Посвящение, в виде Крий, или «техник, которые должны практиковаться точно».

Медитация – это состояние за пределами ума, личности, эго. Это состояние, которое позволяет нам познакомиться и подружиться с самим собой и выйти в более высокие сферы самосознания. Там, где есть медитация, мыслей не существует.

Это способность ума быть сконцентрированным на высокой идее.

Медитация – это состояние, когда вы находитесь очень близко ко Творцу, к Высшему. Но между вами и тем Высшим «Я», к которому вы стремитесь, существует дистанция. В качестве примера можно привести аналогию с костром. Медитация – это когда вы сидите у костра, но близко к нему подойти не можете, потому что ещё не готовы. Вы наслаждаетесь теплом и любовью этого божественного излучения, вам тепло, хорошо и комфортно, вы близко к этому, и имеете возможность наслаждения.

Наслаждаться и радоваться этому – это и есть медитация. Более того, излучение Творца постоянно даёт вам то, в чём вы так сильно нуждаетесь: в случае с костром — это тепло, в случае с божественностью — это безусловная любовь, сила, мудрость, покой и всё, что с этим связано. Это – совершенство, волшебство… И это вас меняет.

Статья «Что такое медитация»