Присоединяйтесь
Получите доступ к платформе Имрам Крийя

Что такое медитация

Наука Крийя

12 Дек 2020

Концентрация и созерцание

Многие направления и школы дают медитацию. Я буду говорить о медитации в традиции Крийя Бабаджи. Медитация — это Божественное переживание, отсутствие мыслей. Если есть мысли, значит, медитация ещё не случилась. Мысль вводит человека в двойственность. Медитация — это состояние, в котором мы всецело переживаем присутствие Творца, за пределами ума и личности. За пределами Эго.

Если у вас возникают образы, это, скорее, созерцание, или, возможно, концентрация на высокой идее о Единстве. Это в итоге вводит вас в состояние, где вы растворяетесь во Творце. Глубокое переживание этой дхараны (концентрации) является медитацией. За этим переживанием стоит не конкретная форма, а состояние за пределами ума, в котором нет того, кто оценивает.

Медитация – это отсутствие мыслей

Медитация — это отсутствие мыслей. Это состояние, когда вы, находясь в единстве со Творцом, ещё ощущаете маленькую, почти несуществующую дистанцию между Богом и вами, Высшим Я и сутью. Медитация — это общение со Творцом, в котором он говорит с нами, а мы находимся в молчании. Там не существует ума, нет мыслей. Так Творец говорит с нами. Это переживание охарактеризовать нельзя, ведь того, кто характеризует, в нём нет.

Практика Крийя

Дистанция сокращается за счёт практики Крийя. Мы входим в состояние, ближе, шаг за шагом погружаясь в глубину своей сути, где есть один без другого. И на очень короткой дистанции, где нет обычного человеческого восприятия, находимся в молчании. На этом уровне нет мыслей, но есть общение Творца с нами – на Его уровне. То, что человек переживает за пределами ума и тела, это неописуемо. Поэтому медитацию описать нельзя. Это будет не правда, это будет суждение.

Правильное положение тела

Медитация — это состояние, в котором вы можете находиться в Единстве и близости ко Творцу, в любом положении. Но на начальном этапе, конечно, требуется правильное отношение. Мы садимся так, чтобы наш позвоночник был ровным. Наше тело – храм, а позвоночник – алтарь.

Именно внутри позвоночника происходят чудесные изменения, связанные с присутствием Творца. Надо садиться так, чтобы форма тела выражала покой и единство. Такое правильное положение уже позволяет энергии течь по каналам как нужно. Отношение к миру меняется. Появляется больше осознанности, энергии, покоя.

Медитация Крийя

Чтобы войти в настоящую медитацию, надо сократить дистанцию между умом и телом. Для этого мы интенсивно чувствуем. Мысли и образы могут увести вас. Человеку очень трудно сразу удержать концентрацию на одной идее. Поэтому мы не идём таким путем. Научный путь – это переключение внимания на ощущения и концентрация на позвоночнике. Для этого в Крийе есть специальные техники.

В медитацию лучше входить через ощущения, а не через визуализацию. Если сами по себе приходят возвышенные образы, мы их игнорируем. Могут явиться Учителя, Мастера и сам Бог в каком-то образе. Но это дистанция. Наша задача быть в Единстве. Поэтому мы всецело, от пальцев ног до макушки головы ощущаем присутствие Бога внутри нас. Внутри нашей сути. Все действия совершаются у алтаря, то есть в позвоночнике. Таким образом, все энергии приливают к позвоночнику, это и есть возможность войти в глубокое состояние покоя и Единства. Это путь.

Сокращайте дистанцию между умом и телом, разумом и позвоночником. Нужно всю свою суть направить внутрь себя и, находясь там, ожидать…

Мастер Имрам

#медитация #концентрация #созерцание #крийябабаджи #практикакрийя #визуализация #познаниесебя #йога #йогапрактика

Комментарии

1 комментарий
Имрам Крийя
2 недели назад

Оставляйте комментарии к статьям и делитесь с друзьями!

Новые статьи
См. все
статья 1684 х 1040 Как Мастер помогает Ученику
Наука Крийя
18 Окт 2021
Когда к Мастеру приходят такие души, они всегда приходят с надеждой, и они не должны уйти просто так. Поэтому Мастер дарует Вдохновение, забирает бремя, тяжесть. Это закон. Мастерам приходится пережигать карму. Это делается не прилюдно, делается так, что никто об этом не знает. Есть такие знания об этом...
1 - 1684 х 1040 Что такое духовное имя
Саморазвитие
12 Окт 2021
Духовное имя – это труд человека, это вибрация, к которой он стремится, это уровень, к которому он приходит в результате практики. Имя – как маяк. На духовное имя очень сильно отзывается астрология, благодаря имени меняется карма, тогда планеты снисходительны к этому идущему.
1 1640 х 1040 Как воспитать ребёнка
Семья и дети
5 Окт 2021
Каждый ребёнок несёт в себе определённые качества – он с ними рождается. Если родители научатся уважать эти качества в ребёнке, то он обязательно начнёт уважать родителей.
1 - 1640 х 1040 Крийя – фундамент духовных практик
Наука Крийя
28 Сен 2021
Люди разделяют направления йоги, системы востока и запада, все религии до тех пор, пока не обретают понимание, что всё едино. Например, между системами Дао и системами йоги нет разделений, если понимать принципы и единство этих систем. Это касается и религий. Всё находится в единстве, но внешне методы выражены по-разному.
1 1640 х 1040 С чего начать практику Крийя йоги
Наука Крийя
20 Сен 2021
Крийя только тогда Крийя, когда вы сразу три уровня сознания вмещаете в один, в одно действие, только тогда это Крийя. Даже если человек будет проходить онлайн-обучение или он увидел 42 крийи, ему всё равно надо прийти на Семинар, чтобы понять суть, структуру, систему внутри, потому что эти упражнения не просто упражнения.
1684 х 1040 Как люди теряют духовную силу
Здоровье
15 Сен 2021
Люди, которые находятся на пути к Космическому сознанию или стремятся к нему, по дороге обретают благо и получают достаточно мощное количество энергии, и тогда они начинают чувствовать вдохновение. Но те люди, которые не получают такого вдохновения, а значит, не стремятся к духовной реализации, не используют свой творческий потенциал.
О МАСТЕРЕ
master
Сознание Мастера вездесущеи этот Мастер – Высшее Я
INSTAGRAM
::
... Развернуть