Выберите язык
На каком языке вы хотите изучать материалы
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Получите доступ к платформе Имрам Крийя

Что такое медитация

Наука Крийя

12 Дек 2020

Концентрация и созерцание

Многие направления и школы дают медитацию. Я буду говорить о медитации в традиции Крийя Бабаджи. Медитация — это Божественное переживание, отсутствие мыслей. Если есть мысли, значит, медитация ещё не случилась. Мысль вводит человека в двойственность. Медитация — это состояние, в котором мы всецело переживаем присутствие Творца, за пределами ума и личности, за пределами Эго.

Если у вас возникают образы, это, скорее, созерцание, или, возможно, концентрация на высокой идее о Единстве. Это в итоге вводит вас в состояние, где вы растворяетесь во Творце. Глубокое переживание этой дхараны (концентрации) является медитацией. За этим переживанием стоит не конкретная форма, а состояние за пределами ума, в котором нет того, кто оценивает.

Медитация – это отсутствие мыслей

Медитация — это отсутствие мыслей. Это состояние, когда вы, находясь в единстве со Творцом, ещё ощущаете маленькую, почти несуществующую дистанцию между Богом и вами, Высшим Я и сутью. Медитация — это общение со Творцом, в котором он говорит с нами, а мы находимся в молчании. Там не существует ума, нет мыслей. Так Творец говорит с нами. Это переживание охарактеризовать нельзя, ведь того, кто характеризует, в нём нет.

Практика Крийя

Дистанция сокращается за счёт практики Крийя. Мы входим в состояние, ближе, шаг за шагом погружаясь в глубину своей сути, где есть один без другого. И на очень короткой дистанции, где нет обычного человеческого восприятия, находимся в молчании. На этом уровне нет мыслей, но есть общение Творца с нами – на Его уровне. То, что человек переживает за пределами ума и тела, это неописуемо. Поэтому медитацию описать нельзя. Это будет неправда, это будет суждение.

Правильное положение тела

Медитация – это состояние, в котором вы можете находиться в Единстве и близости со Творцом, в любом положении. Но на начальном этапе требуется правильное отношение. Мы садимся так, чтобы наш позвоночник был ровным. Наше тело – храм, а позвоночник – алтарь.

Именно внутри позвоночника происходят чудесные изменения, связанные с присутствием Творца. Надо садиться так, чтобы форма тела выражала покой и единство. Такое правильное положение уже позволяет энергии течь по каналам как нужно. Ваше отношение к миру меняется, появляется больше осознанности, энергии, покоя.

Медитация Крийя

Чтобы войти в настоящую медитацию, надо сократить дистанцию между умом и телом. Для этого мы интенсивно чувствуем. Мысли и образы могут увести вас. Человеку очень трудно сразу удержать концентрацию на одной идее, поэтому мы не идём таким путем. Научный путь – это переключение внимания на ощущения и концентрация на позвоночнике. Для этого в Крийе есть специальные техники.

В медитацию лучше входить через ощущения, а не через визуализацию. Если сами по себе приходят возвышенные образы, мы их игнорируем. Могут явиться Учителя, Мастера и сам Бог в каком-то образе. Но это дистанция. Наша задача – быть в Единстве. Поэтому мы всецело – от пальцев ног до макушки головы – ощущаем присутствие Бога внутри нас, внутри нашей сути. Все действия совершаются у алтаря, то есть в позвоночнике. Таким образом, все энергии приливают к позвоночнику – это и есть возможность войти в глубокое состояние покоя и Единства. Это путь.

Сокращайте дистанцию между умом и телом, разумом и позвоночником. Нужно всю свою суть направить внутрь себя и, находясь там, ожидать…

Мастер Имрам

#медитация #концентрация #созерцание #крийябабаджи #практикакрийя #визуализация #познаниесебя #йога #йогапрактика

Комментарии

5 комментариев
Галина
6 месяцев назад

Гармонию души, убрать поспешность

Ответить
Менжамал
2 года назад

Действительноя избегала медитацит,потому что не знала его назначения , цели.так ясно и четко,главное ,кратко.

Ответить
Евгений
2 года назад

Вопрос немного не по теме. Зачем человеку могут быть посланы психиатрические заболевания? Для какого урока? Безопасно ли имея опыт таких болезней практиковать Крийя? Возможно ли излечиться от этих заболеваний, так что бы они больше не возвращались с помощью Крийя? Уточню что на данный момент специальные препараты связанные с лечением психиатрических заболеваний уже не принимаются и заболеваний нет, но психиатры говорят что расслабляться никогда не стоит, что всё может вернуться.

... Развернуть
Ответить
Ещё 2 отзыва
Новые статьи
См. все
pexels-kristina-paukshtite-3270224 Йога и духовный рост матери и ребёнка
Семья и дети
29 Мар 2024
От мамы во многом зависит, каким будет ребёнок и какое у него будет сознание.
Статья Важность дух практ 808 х 808 Важность духовной практики
Саморазвитие
24 Ноя 2023
Вот вы будущие Мастера. С чем вы можете прийти к миру, с каким знанием? Вы можете прийти с личным опытом.
1-19_09_327 Музыка в жизни человека
Творчество
5 Окт 2023
Если человек не любит музыку, это говорит о том, что он очень далёк от этой космической вибрации, от безграничной силы Любви.
ARS_2181 Тантра – путь к Богу
Наука Крийя
8 Сен 2023
Когда говорят о тантре, зачастую воспринимают её как сексуальную практику – сейчас на западе и вообще в современном мире принято всё упрощать. Постарайтесь разобраться с тем, что действительно из себя представляет такая Высокая наука, как тантра.
DSC_3609 - 1 Режим питания
Здоровье
17 Авг 2023
Было бы правильно, если бы вы ели тогда, когда действительно голодны, а не тогда, когда этого требует программа стенок желудка или появляется аппетит
e2858c1a-9aee-435d-9e32-fd527d3a1680rd Трудности на духовном пути
Саморазвитие
15 Июл 2023
Нетрудно встать на духовный путь и совершенно нетрудно идти по духовному пути, если ты находишься в состоянии молящегося или совершающего священнодействие
О МАСТЕРЕ
SideBar_Master
Сознание Мастера вездесущеи этот Мастер – Высшее Я
INSTAGRAM
::
... Развернуть