Здоровье - Cтраница 2

Пища должна быть такой, чтобы она возвышала человека, не занижала, не превращала его частотные характеристики в грубые. Пища не должна оставлять в человеке токсины и то, что называется разложением. Хорошо, если она в большей степени будет напитана вибрациями солнца. Такая пища приносит человеку пользу.

Если человек хочет глубоко познать свой внутренний мир и сделать своё восприятие более тонким и чувствительным, то ему стоит как минимум облегчить питание.

Чтобы сохранить здоровье, нужно взять под контроль три главных аспекта. Первый — это правильно относиться к себе, правильно мыслить. Второй — взять под контроль дыхание: научиться выполнять особые дыхательные техники пранаямы, то есть научиться правильно, осознанно дышать.