ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Получите доступ к платформе Имрам Крийя
КАЛЕНДАРЬ МЕРОПРИЯТИЙ
Имрам Крийя 1 год назад

Как подготовиться к Медитации? 🕉 3 февраля состоится онлайн-МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с Мастером Имрамом!

Медитация доступна каждому и не требует специальной подготовки. Однако, если вы хотите почувствовать наибольший эффект от Медитации, можно подготовиться.

1. Подготовить тело

В Медитации Крийя мы энергизируем тело и работаем с сознанием через тело. Поэтому важно, чтобы проводимость клеток была высокой.

Самый простой способ очистить тело – облегчить питание. Если вы употребляете тяжелую пищу, попробуйте за несколько дней до Медитации перейти на более лёгкую диету без животных белков, пить больше чистой воды или устроить разгрузочные дни.

2. Подготовить ум

Когда мы понимаем, что делаем и с какой целью, наша практика становится более осознанной.

Советуем перед практикой с Мастером познакомиться с теоретической основой Медитации. На нашем сайте Имрам Крийя есть статьи о медитации в разделах «Обучение» и «Статьи» — «Наука Крийя».

Также рекомендуем посмотреть короткое видео на YouTube-канале Имрам Крийя «Что такое Медитация»

3. Попробовать базовые принципы Медитации Крийя

Выполните короткие Медитации с Мастером, собранные в специальной подборке видео «Медитация для начинающих» на YouTube-канале Имрам Крийя

✨ Друзья, регистрируйтесь на онлайн-Медитацию для начинающих, которую Мастер проведёт 3 февраля в 19:00 мск.

Приглашаем и начинающих, и продвинутых практиков! Приходите сами и зовите друзей!

🕉 Для регистрации на ОНЛАЙН-МЕДИТАЦИЮ, перейдите по ССЫЛКЕ

#онлайнмедитация #какизменитьсвоюжизнь #медитация #научныйметод #методкрийя #йога #медитацияонлайн #какправильномедитировать #какмедитировать #крийяйога #имрамкрийя

Комментарии

(1)
Имрам Крийя
1 год назад

Как вы обычно готовитесь к медитации? Поделитесь в комментариях!

Ответить
Новые статьи
См. все
1-DSC_6383 Вредные привычки – как избавиться?
Саморазвитие
24 Янв 2023
Если вы хотите изменить свои привычки, заменить старые, ненужные, неполезные на новые и полезные, то лучше подойти к этому осознанно, научно.
text1 Возможности мозга
Саморазвитие
22 Дек 2022
Мозг – величайший инструмент, так же, как и все остальные функционально выраженные части тела. На самом деле это единый принцип, это одна энергия.
146cfcb8-a5e6-432c-8787-c45cff9ccbab Как помогает музыка
Творчество
25 Ноя 2022
Звук есть основание жизни, и практически всё, что люди играют, поют, слушают, есть различные виды выражения одного звучания.
DlyaStatyi_1 Почему ребёнок боится
Семья и дети
25 Окт 2022
У детей высокая впечатлительность, они многое запечатлевают, и в какой-то момент у них из подсознания начинают подниматься различные страхи.
BreathPrinciples_квадрат Принцип дыхания в Крийя
Наука Крийя
18 Окт 2022
Когда вы интенсивно дышите, вы сжигаете энергию, вы отрабатываете карму, но вы уменьшаете количество жизни таким образом, и это надо чем-то компенсировать.
1 (3) Типы сознания человека
Саморазвитие
26 Сен 2022
Страдания не заканчиваются, если вы совершаете действия в направлении разрушения вашей природы, действия, которые приводят к неблагостным результатам.
О МАСТЕРЕ
SideBar_Master
Сознание Мастера вездесущеи этот Мастер – Высшее Я
INSTAGRAM
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Получите доступ к платформе Имрам Крийя
::
... Развернуть