Как провести новогодние каникулы?

Чтобы следующий год стал более гармоничным, радостным и результативным

✨ Медитируйте. Несмотря на любые события вокруг, старайтесь находить время для практики ежедневно – это поможет улучшить эмоциональное состояние, а также даст правильный импульс на год вперёд.

Присоединяйтесь к регулярным онлайн-медитациям. В период каникул они будут проходить каждый день с 29 декабря по 8 января в 10.00 мск. Регистрация по ссылке.

✨ Изучайте. На сайте в разделе “Обучение” вы найдёте теоретические материалы о методе Крийя, узнаете больше о медитации. “Уроки для дома” с пошаговой программой, вебинары, лекции, онлайн-курсы мы рекомендуем изучить прежде всего тем, кто ещё не был на семинаре.

✨ Читайте. Книги помогают погрузиться в тему практики Крийя, а также вдохновить на регулярные занятия медитацией. Список книг, которые рекомендует для прочтения Имрам, вы можете найти на сайте в разделе «Наука Крийя» и в статье «Что читать для саморазвития».

✨ Вдохновляйтесь. Истории участников мероприятий «Имрам Крийя» уникальны и мотивируют на личные свершения на пути саморазвития. Отзывы и фильмы о семинаре и ретрите можно посмотреть в YouTube, на Rutube-канале и на сайте.

А, главное, друзья, давайте стремиться думать и говорить о добром и прекрасном, быть чуткими, искренними, помогать друг другу.

«Не теряйте времени, будьте осознанны, ищите в своей жизни только хорошее, думайте только о хорошем, выбрав практику веры как путь развития». (Имрам)

Желаем всем состояния счастья, радости, гармонии, мира и любви! 🤍