
✨ Любимая рубрика наших подписчиков, в которой Мастер Имрам отвечает на ваши личные вопросы. Можно ли практиковать Крийя-йогу беременным?
«Крийю практиковать беременным можно, и даже необходимо, потому что Крийя — это глубокое состояние принятия всего, что происходит с человеком. Но Крийя-пранаямы выполнять можно только с указания Мастера. На разных сроках – разные режимы. В зависимости от срока можно предложить или убрать какой-то вид пранаямы. Но энергизацию сидя, медитации на звук, на свет, медитацию на дыхание и 42 Крийи делать можно. На более поздних сроках желательно не делать махамудру в том виде, в каком она обычно даётся, и гуру-пранам с наклонами, чтобы не сдавливать плод».
Мастер Имрам
✨ Друзья, оставляйте свои вопросы к Мастеру в комментариях – ответы на некоторые из них мы опубликуем в рубрике #имрам_вопрос
#онлайнмедитация #медитацияонлайн #медитация #какнаучитьсямедитации #йогадлябеременных #йога #медитациядляначинающих #йогаобучение #крийяйога #крийя #имрамкрийя #йогакрийя

Комментарии