С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ДУХОВНАЯ ПРАКТИКА? Духовная практика начинается с очищения тела, с правильного питания, правильного дыхания и правильного мышления. На фоне этого лучше взять технологию, которая поможет выработать высокую степень концентрации. Это — сосредоточенность ума на одной идее. Это даётся в Крийя йоге. Я преподаватель йоги, но йога людьми воспринимается как какие-то странные позы и так далее. Люди не понимают, что такое йога. Медитация — это постоянное осознавание Всевышнего.

Мастер Имрам

✨РЕКОМЕНДУЕМ

• Плейлист «С чего начать обучение Крийя йоге»
• Плейлист «Уроки медитации»
• Раздел «Наука Крийя» на сайте

#медитация #практика #имрамкрийя #крийя #крийяйога #мастеримрам #саморазвитие #духовнаяпрактика