ВСЕ ОБРАЗЫ ИСХОДЯТ ОТ УМА

Все образы – от ума. Допустим, я сейчас на вас смотрю, я вас запомнил… Когда я в следующий раз захочу вспомнить, ваш образ придёт, но я буду понимать, что это иллюзия. Потому что это не сейчас, это не здесь и сейчас, это из прошлого. Любая мысль – это прошлое. Вы мысленно пытаетесь сконцентрировать своё сознание на теле и будете вспоминать. “Имрам сказал, что нужно сесть ровно” – хорошо, я села. Это нормально, это правильно. Но наступает момент, когда “Имрам” должен исчезнуть. Остаётся только тот, кто есть.

Имрам

✨РЕКОМЕНДУЕМ

Плейлист “Как успокоить ум? Как остановить мысли” 

Плейлист “Как развить осознанность”