Как правильно дышать

Дыхание – это жизнь. Дыхание дано нам Свыше для того, чтобы мы могли вбирать прану. Когда мы останавливаем дыхание, это говорит о том, что в нас очень много праны, и нам не нужно дышать. Это есть аспект пранаямы, который выражен как полное принятие всего, что происходит, всего, что нам дано Свыше. В этот момент дыхание должно быть либо замедленным, либо остановиться полностью.

Когда мы выполняем пранаямы, – это особый режим удержания энергии, особый уровень сознания – мы используем дыхание. Пранаяма – это не упражнение, где вы дышите или не дышите. Пранаяма – это контроль и принятие качества энергии. Когда возникает истинная пранаяма, дыхание замедляется и даже на время останавливается.

Когда мы делаем вдох, мы получаем прану. Эта прана несёт в себе особые элементы, которые формируют тело. Если обычный человек прекращает дышать, он умирает, потому что ему не хватает энергии, жизненной силы и необходимых элементов для поддержания жизни. Когда человек занимается пранаямами, он выстраивает свою энергетику так, чтобы все его энергоканалы были открыты, и он не нуждался в таком большом количестве дыханий. Но для этого нужно практиковать и изучать специальные методы.

Мастер Имрам 

#правильноедыхание #пранаяма #прана #дыханиепранаяма #йогадыхание #искусстводыхания #техникадыхания