Как преодолеть страх

Чтобы избавиться от страхов, человеку необходимо привлечь большее количество энергии. Такую возможность дают телесные практики – в Крийя это энергизация тела. Также приток энергии дают молитва и медитация. 

Когда в человеке много духовной творческой силы, энергии, у него не возникает уныния и упаднических мыслей – они просто растворяются. Поэтому духовная практика, трудотерапия, физическая работа спасают людей от многих заболеваний и от таких состояний, как страх перед жизнью, перед будущим, борьба с неудачами прошлого.

Когда человек практикует – он приобретает силы, когда у человека много сил – он достаточно осознан, когда он осознан – он не идёт за мыслями, которые вызывают страх. В практике мы пробуждаем нейронные связи, выстраивая вертикальную связь с Высшим на уровне ментала и сознания, и приобретаем иное качество жизни. Даже если человеку приходится кармически претерпевать какие-то трудности, имея эту связь, он их воспринимает как герой.

Когда мы делаем уборку, мы можем видеть, сколько пыли поднимается в пространстве. До тех пор, пока мы её не трогаем, мы её можем не видеть. То же самое происходит во время практики. Из подсознания на сознательный уровень выходят различные программы, но выходят они, чтобы рассеяться, быть трансформированными. Можно сказать, что в медитации мы очищаем своё подсознание –  поднимаем на поверхность то, чего не замечали, осознаём и работаем с этим. 

На начальном этапе человеку требуется терпение, молитва и практика, пока он не научился погружаться в глубокую медитацию, где он общается с Творцом внутри себя, со своим Высшим Я напрямую и постоянно пребывает в состоянии благодати. Когда вы входите в состояние тишины и покоя, Творец сам присутствует в вас как баланс, как мощный поток жизни.

Во время медитации человек получает огромные силы, его тело преобразуется. При этом важно энергизировать тело с помощью физических упражнений – это могут быть спорт, йога и любые направления, которые помогают человеку почувствовать своё тело в действии. Главное, не делать это механически, потому что это не даёт развития и энергии, наоборот, забирает её. 

Имрам

#страх #избавлениеотстраха #духовнаяпрактика #медитация #крийя #йога #духовнаясила #крийяйога #трансформация #медитация