Пранаяма

9 Мар 2023

В моём понимании, пранаяма – это царица йоги, потому что пранаяма не связана только с дыханием. Пранаяма – это то, что в себя включает огромное количество процессов. Это духовный акт.

Часто пранаямой называют дыхательные упражнения и рассматривают слово так: «прана» – это энергия, «яма» – это контроль, или удержание.

Но рассмотрите это слово немного по-другому. «Прана» на санскрите – это жизненная сила, «аяма» – это то, что является выражением особых качеств этой жизненной силы. И всё, что связано с её проявлениями, вибрациями – это не только контроль, или удержание, это связано с творческим аспектом влияния этой жизненной силы. Из этого рождается совершенно другое отношение ко всему.

Пранаяма как дыхательные упражнения

Пранаяма работает на всех уровнях: духовном, ментальном, энергетическом, биоэнергетическом, чувственном, физическом.

Если мы делаем упражнения «вдох-задержка-выдох-задержка» – по квадрату или «вдох-задержка-выдох» – по треугольнику, то это элементы пранаямы. Но это ещё не пранаяма.

Если вы, выполняя техники, имеете силу концентрации и на фоне этой концентрации ещё и осознаёте, то этот процесс называется Крийя. Его можно назвать Крийя-пранаямой.

Пранаяма, в моём понимании, – это уровень, где вы, создавая условия продвижения к такому высокому принципу, который называется Единство с самим собой, достигаете этого Единства или приближаетесь к нему максимально, входите в состояние изменённого сознания – в вас останавливается дыхание, останавливаются мысли, вы выходите за пределы ума, начинаете осознавать свою природу. И вот этот процесс можно считать истинной пранаямой. Но метод подведения к этому состоянию мы тоже можем назвать пранаямой.

Суть пранаямы

По сути пранаяма – это контроль, удержание, осознавание и переживание всех видов Божественной силы, то есть присутствия Бога.

Это переживание присутствия Силы и Духа Святого. Это переживание энергии Шакти.

Это переживание присутствия той огромной творческой силы, которая создаёт все миры и всё, что с этим связано, где Первоисточник присутствует, и вы это начинаете осознавать.

Это самадхи. Это и есть пранаяма.

Пранаяма – это энергия, которая пробуждается, а через чакры сознание поднимается. Когда сознание начинает пробуждаться, тогда и кундалини пробуждается, если говорить о встрече. То есть мы восходим. Пранаяма ускоряет этот процесс в сотни тысяч раз – настоящая пранаяма, Крийя-пранаяма.

В Крийя один вдох и выдох эквивалентен одному году естественной эволюции. То есть вы за один вдох и выдох проживаете один год эволюции. Десять минут практикования техники Крийя седьмой ступени эквивалентно двадцати годам, потому что в минуту вы делаете два дыхания.

Но важно, чтобы вы всё правильно делали и правильно к этому относились. Правильное отношение это и есть правильное делание. Правильное делание – это Крийя. Крийя – это действие.

Мастер Имрам

#пранаяма #энергия #дыхательныетехники #практикакрийя #крийяйога #кундалини #самадхи

Новые статьи

См. все

Как отличить желания и потребности

Саморазвитие

30 Май 2023

Есть такое понятие, как желание, и есть такое понятие, как потолок желаний. Потолок желаний – это то необходимое, что нужно в качестве потребностей

Болезнь близких

Здоровье

3 Май 2023

Судьба закручивает человека так, что ему нужно вернуться к Богу внутри себя. Внутри себя – ни где-то там, потому что Он здесь.

Творчество женщины и мужчины

Творчество

30 Мар 2023

Если человек поднимает свои вибрации, то он становится тоньше, тоньше и ещё тоньше – и трансцендентальные энергии через него будут выражены как творчество.

Пранаяма

Наука Крийя

9 Мар 2023

Пранаяма – это энергия, которая пробуждается, а через чакры сознание поднимается. Когда сознание начинает пробуждаться, тогда и кундалини пробуждается.

Young,Couple,In,Love,Walking,Outdoor,Holding,Hands,In,The

Как выйти из одиночества

Семья и дети

14 Фев 2023

Человек может привлечь другого тогда, когда он повышает свои электромагнитные качества, пробуждает свои духовные силы – для этого нужно заниматься духовной практикой.

Как найти предназначение

Саморазвитие

3 Фев 2023

Предназначение – это очень важный аспект, и большинство людей ищут его во внешнем мире.

Здравствуйте! Отвечает команда Имрам Крийя. Обучение техникам Крийя происходит на семинаре. Это посвящение в 6 ступеней Крийя и прямая передача знаний от учителя ученику. Подробнее о программе семинара можно прочитать на странице "Семинары". Будем рады вас видеть 🙏

Ответить

1 отзыв