ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Получите доступ к платформе Имрам Крийя
КАЛЕНДАРЬ МЕРОПРИЯТИЙ
Имрам Крийя 12 месяцев назад

Как подготовиться к Медитации.  🕉 Уже завтра, 3 февраля в 19:00 мск, пройдёт ОНЛАЙН-МЕДИТАЦИЯ для начинающих с Мастером Имрамом.

  • Подготовьте для медитации удобное, тихое место, где вас никто не будет отвлекать, в том числе ваши домашние животные.
  • Проветрите комнату.
  • По возможности примите тёплый или приятный прохладный душ.
  • Хорошо, если ваша одежда будет комфортной, из натуральных тканей светлых тонов
  • Подготовьте место, где вам будет удобно в течение всей практики. Это может быть коврик, плед, твёрдая подушка на полу или стул со спинкой. Как можно сидеть в медитации, мы рассказывали в предыдущем посте.
  • Желательно не есть перед практикой, но, если вы испытываете сильный голод, который будет вас отвлекать, утолите его лёгкой растительной пищей.

Включать музыку, зажигать благовония во время медитации не нужно. Медитация – это состояние, когда отсутствуют звуки, свет, все привязанности, весь внешний мир.

✨ Друзья, ждём всех ЗАВТРА НА ОНЛАЙН-МЕДИТАЦИЮ С МАСТЕРОМ. Начинаем в 19:00 мск.

Всем, кто зарегистрировался, придёт письмо со ссылкой на трансляцию.

Чтобы не пропустить начало медитации, подключите наш чат-бот в Телеграм-канале, мы отправим напоминание.

Зарегистрироваться на онлайн-медитацию можно ЗДЕСЬ

#онлайнмедитация #какизменитьсвоюжизнь #саморазвитие #йога #медитацияонлайн #какначатьмедитировать #медитация #крийяйога #имрамкрийя

Комментарии

(0)
Новые статьи
См. все
1-DSC_6383 Вредные привычки – как избавиться?
Саморазвитие
24 Янв 2023
Если вы хотите изменить свои привычки, заменить старые, ненужные, неполезные на новые и полезные, то лучше подойти к этому осознанно, научно.
text1 Возможности мозга
Саморазвитие
22 Дек 2022
Мозг – величайший инструмент, так же, как и все остальные функционально выраженные части тела. На самом деле это единый принцип, это одна энергия.
146cfcb8-a5e6-432c-8787-c45cff9ccbab Как помогает музыка
Творчество
25 Ноя 2022
Звук есть основание жизни, и практически всё, что люди играют, поют, слушают, есть различные виды выражения одного звучания.
DlyaStatyi_1 Почему ребёнок боится
Семья и дети
25 Окт 2022
У детей высокая впечатлительность, они многое запечатлевают, и в какой-то момент у них из подсознания начинают подниматься различные страхи.
BreathPrinciples_квадрат Принцип дыхания в Крийя
Наука Крийя
18 Окт 2022
Когда вы интенсивно дышите, вы сжигаете энергию, вы отрабатываете карму, но вы уменьшаете количество жизни таким образом, и это надо чем-то компенсировать.
1 (3) Типы сознания человека
Саморазвитие
26 Сен 2022
Страдания не заканчиваются, если вы совершаете действия в направлении разрушения вашей природы, действия, которые приводят к неблагостным результатам.
О МАСТЕРЕ
SideBar_Master
Сознание Мастера вездесущеи этот Мастер – Высшее Я
INSTAGRAM
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Получите доступ к платформе Имрам Крийя
::
... Развернуть