Как подготовиться к семинару

Чтобы семинар прошёл для вас максимально эффективно, необходимо внутренне настроиться.

• Уделите внимание образу жизни. За несколько дней до семинара по возможности перейдите на более здоровую и лёгкую пищу. Пейте достаточное количество воды. Рекомендуем отказаться от алкоголя и курения, а также по возможности исключить кофе. Это поможет улучшить проводимость энергоканалов, и практика будет проходить намного легче и результативнее.

• Подготовьте удобную одежду светлых оттенков – она не должна сковывать движения. Натуральные ткани способствуют вашему комфорту во время выполнения техник.

Перед семинаром можно изучить вводную информацию. Рекомендуем посмотреть плейлист о семинаре «6 ступеней самореализации» и ознакомиться с основными принципами Крийя. На сайте есть раздел «Наука Крийя» и статьи на эту тему.⠀

До встречи на ближайшем семинаре Имрама 5-6 июля в Астане!

🕉 Расписание следующих мероприятий вы найдёте на сайте в разделе “Календарь мероприятий” .