Можно ли измерить медитацию с помощью приборов?

🔍 Что происходит с мозгом и телом человека, когда он медитирует? Что показывает энцефалограмма во время медитации? Как отличить глубокую практику от сна? И что наука пока не может измерить?

В нашем новом подкасте (ССЫЛКА) встречаются два взгляда на познание человека — научно-исследовательский и практический.

Илона Ильясова, психофизиолог и нейропсихолог, приехала на семинар Мастера Имрама в Алматы не верить на слово и не разоблачать, а исследовать и измерять эффект медитации.

Это разговор без подготовленных выводов — с вопросами, наблюдениями и возможностью взглянуть на медитацию с новой стороны.

Смотрите первую часть выпуска на наших каналах:

YouTube
Rutube
ВКонтакте
Дзен

📌 Вторую часть выпуска можно посмотреть в личном Telegram-канале Мастера Имрама. 

Особенно рекомендуем этот подкаст тем, кто только знакомится с медитацией или пока относится к ней с сомнением.

💬 Нам важно ваше мнение

Друзья, мы хотим узнать, интересны ли вам темы долголетия и здоровья, и рассматриваем возможность создания новой рубрики. Для этого мы подготовили небольшую анонимную анкету без персональных данных.

В ней 20 основных вопросов, ответы на которые займут немного времени.

Ссылка на анкету

Благодарим за участие 🙏
Команда «Имрам Крийя»