❔Можно ли совмещать практику Крийя с другими направлениями и техниками? – частый вопрос в наших соцсетях.

Крийя — это знание, принципы и элементы которого можно обнаружить во всех традициях и системах. Метод не противоречит другим направлениям и может служить дополнением к любой практике. Крийя помогает совершать любые действия в полном осознавании, а значит способна улучшать их эффективность и результат.

«Если вы выполняете любую другую практику и совершаете действие осознанно, а также отслеживаете все изменения, которые происходят на ментальном, биоэнергетическом и физическом уровнях, – всё это и есть Крийя, потому что она работает всецело на всех планах»

Имрам

На этапе выбора своего метода развития можно совмещать разные техники. Однако в этом случае между практиками лучше делать перерыв или практиковать их в разные дни, чтобы глубже понять и прочувствовать технику и отслеживать результаты практики.

Часто участники семинаров Имрама рассказывают о том, что практикуют или практиковали до знакомства с Крийя разные направления йоги, медитаций, энергетических практик, а также телесно-ориентированные методики и занятия спортом.

🔶 Если вам интересен опыт других практикующих, рекомендуем посмотреть видео, где участники семинаров и ретритов делятся своим интересным опытом и результатами.

• YouTube
• RuTube

#крийя #ЧаВо #йога #крийяйога #саморазвитие #имрамкрийя #имрам