События недели

Медитация с Имрамом — Практика присутствия

Друзья, по вашим просьбам мы подготовили запись медитации, которую Имрам провёл в прямом эфире 15 марта.

Эта 30-минутная «Практика присутствия» помогает быть наблюдателем и быстро входить в состояние присутствия здесь и сейчас. Используйте эту практику в любое время дня, чтобы отдохнуть, успокоиться, переключить внимание внутрь себя и замедлить поток мыслей.

Смотрите запись на удобной для вас площадке:

YouTube 
Rutube 
ВКонтакте

Также запись доступна всем в папке «Медитации с Имрамом» в личном кабинете на учебной платформе «Имрам Крийя». Зарегистрироваться можно на этой странице.

Если у вас есть вопросы о практике, вы всегда можете оставить их в комментариях под видео. И благодарим за ваши отзывы!

В чём ценность “Базового курса медитации Крийя”

“Базовый курс медитации Крийя” — это самостоятельная система техник, которую можно применять в течение многих месяцев или даже лет до прохождения семинара.

С помощью этих техник вы можете подготовить тело к более серьёзным нагрузкам и поработать над концентрацией внимания.

Регулярное практикование техник “Базового курса” помогает:

• Энергизировать и оздоровить тело;
• Повысить уровень концентрации и осознанности;
• Чувствовать больше радости, уверенности, спокойствия;
• Сонастроиться с Высшим внутри себя.

Для тех, кто прошёл семинар, техники “Базового курса медитации” могут стать дополнительным инструментом продвижения.

✨ Курс состоит из 3 практических занятий и записи вебинара с ответами Имрама на вопросы участников.

Получить доступ к курсу можно по этой ссылке.

Желаем глубокой практики 🙏

Медитация на раскрытие сердца

Уже завтра Имрам проведёт новую, особенную практику – «Медитация на раскрытие сердца – АКТИВАЦИЯ АНАХАТ-ЧАКРЫ». Практика поможет пробудить любовь внутри себя и ощущение изобилия для привлечения новых возможностей в жизнь.

Это будет дневная практика на ретрите в Сочи, но её может посетить любой желающий онлайн.

Завтра, 24 мая, впервые состоится онлайн-ретрит! Это уникальная возможность для тех, кто не смог приехать на ретрит и для тех, кто ещё не проходил обучение на семинаре.

Онлайн-ретрит – это 2 практики с Имрамом по 2-2,5 часа и вечерний сатсанг.

Присоединяйтесь к онлайн-ретриту уже завтра 24 мая! После трансляции у вас останется видеозапись двух практик и сатсанга.

Регистрация открыта до 23 мая 23:59 мск по ССЫЛКЕ.

До встречи на практике!

Чувствуете, что пора перезагрузиться и собрать энергию внутри себя?

Присоединяйтесь к онлайн-ретриту уже в субботу 24 мая! Это целый день практик и вечерний сатсанг с Имрамом. Присоединиться к ретриту могут все желающие – даже те, кто не посещал семинар!

Это отличная возможность погрузиться в практику на весь день и почувствовать особую атмосферу ретрита даже на расстоянии – для энергии нет преград.

Что вас ждёт 24 мая:

• Глубокое погружение: если вы новичок, вы легко вольётесь в поток благодаря простым и понятным объяснениям Мастера.
• Методы вхождения в медитацию.
• Принципы концентрации: вы получите инструменты для удержания внимания.
• Энергизация тела и работа с энергоцентрами: почувствуем прилив жизненной силы и научимся её распределять.
• Ответы на вопросы.

Даже один день может изменить многое, если открыться новым возможностям! Готовы к перезагрузке?

Присоединяйтесь к онлайн-ретриту 24 мая по ссылке.

До встречи на практике!

Защита от негатива: верните контроль над своей жизнью

В мире с большим количеством информации особенно важно ограничивать её негативное влияние на нас. Технологии должны служить нам, а не наоборот.

Как защитить себя:

1. Ограничьте источники негатива. Постарайтесь быть в стороне от информации, которая вас истощает. Не бойтесь говорить “нет” негативным темам, в том числе в общении с людьми.
2. Практикуйте концентрацию. Из-за частого использования соцсетей возникает поверхностное восприятие информации. Вернитесь к чтению книг и другим занятиям, которые развивают внимательность.
3. Развивайте себя комплексно. Помните о биоэнергетике! Природа – источник мудрости и знаний.
4. Контролируйте использование гаджетов. Их излучение негативно влияет на наш мозг. Хорошо было бы держать телефон подальше от себя и сознательно ограничивать время его использования.
5. Укрепляйте свою волю. Ваша воля связана с иммунной системой организма. Практикуйте техники, которые повышают вибрации и делают вас возвышенным.

Сознательный контроль над влиянием технологий – ключ к здоровой и полноценной жизни. Давайте самостоятельно определять свою реальность 🕊️

🕉 КАК ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ И СВОЕЙ ВНЕШНОСТИ?

“Если вы зеркало используете правильно, то вы думаете: “Ой, какая красота”. При этом вы можете смеяться над собой, но подсознание говорит вам: “Красота!” Вы можете говорить: “Я такая красивая, прямо невозможно!” А подсознание говорит: “Красивая. Возможно”. Это всё работает. Это аффирмации. Когда в зеркало смотришь, нужно любить себя”.

Имрам

Друзья, рекомендуем посмотреть подборку видео, в которых Имрам даёт советы, как принять и полюбить себя. Видео доступны по ссылкам:

YouTube
Rutube 

Желаем приятного просмотра и глубоких открытий в познании себя 🙏

Как пробудить творческие способности

«Если вам кто-то когда-то сказал, что вы не творческий человек, знайте – вас обманули. Любой человек рождается с творческим началом. Мы — со-творцы. Даже слово «творчество» несёт в себе этот смысл — творец, человек, сотворяющий. Это не привилегия избранных. Это наша природа» (Имрам).

О природе творчества Имрам рассказал в статье «Как войти в творческий поток». А также поделился практиками, которые помогают раскрыть в себе этот потенциал.

Статью можно прочитать на сайте по ссылке.

🎶 А 14 июня приглашаем вас почувствовать состояние творческого потока на концерте Имрама в Москве. Впервые прозвучат композиции из нового альбома «Зеркало» – о глубине и многогранности каждого человека.

📍14 июня 2025, 19:00
Москва, клуб Urban, Билеты по ссылке.

Будем рады видеть каждого!

Друзья, до концерта в Москве остался ровно месяц! Мы с нетерпением ждём встречи с вами и благодарим за интерес к творчеству Имрама ❤️

Билетов осталось немного, но ещё есть места в центре зала на танцполе. Честно говоря, это лучшие места, ведь на концерте всегда хочется танцевать!

Присоединяйтесь! 🤍

Билеты ➡️по ссылке.

🕉 Человек пил, курил и бросил – он отработал карму?

Если он завязал, у него есть воля, он проявился в этой воле, то всё нормально. Но этого недостаточно… Ему надо двигаться дальше. У вас запрос быть счастливым? Хороший человек не всегда счастливый… Недостаточно быть хорошим человеком, чтобы добиться высоких уровней сознания и попасть в райские миры. Требуется серьёзная проработка.

Имрам

Друзья, такой вопрос был задан на одном из сатсангов, которые проводятся на ретрите. 24 мая у вас есть уникальная возможность побывать на таком сатсанге в режиме реального времени, услышать ответы на интересные вопросы и получить импульс вдохновения.

Программа онлайн-ретрита и регистрация по ссылке.

Желаем каждому внутренней гармонии и счастья 🪷

Как прийти к гармонии в жизни

«Чем больше людей будут развиваться в разных направлениях, тем быстрее на Земле воцарится гармония. Баланс, который мы пытаемся найти в жизни, непосредственно зависит от баланса сознания во Вселенной. Это очень важный момент. Критическая масса духовной силы должна перевесить тот негатив, который распространяется, – такая возможность есть, и это необходимо сделать. Продвинутые ученики в течение достаточно короткого времени могут вызвать этот баланс во Вселенной, и тогда все остальные аспекты на Земле выровняются» (Имрам).

Друзья, будем рады встретиться с вами 24 мая на онлайн-ретрите!

Во время совместной практики возможно восстановить личный баланс. И приумножить ту силу, которая преобразует всё вокруг. Гармония в жизни начинается не с обстоятельств, а с нашего внутреннего состояния. Личный шаг каждого в направлении баланса – это вклад в общее равновесие.

Программа онлайн-ретрита 24 мая:

• 2 практики с Имрамом:

-10:00 — 12:30 мск

-16:00 — 18:00 мск

• Онлайн-присутствие на сатсанге (впервые!)
Начало в 20:30 мск.

А также впервые для участников ретрита пройдёт особая встреча с Имрамом в прямом эфире! Все, кто зарегистрируется на онлайн-ретрит до 15:00 мск 15 мая, получат ссылку на встречу и смогут оставить свой вопрос Имраму.

Подробности и регистрация на онлайн-ретрит по ссылке.

До встречи на ретрите!