События недели

Подобные вопросы часто поступают нам в соцсетях.

• Я уже в пожилом возрасте, не поздно ли мне начинать заниматься Крийя?
• Есть ли у вас медитации для возрастных людей?
• Обязательно ли садиться в позу лотоса? Я в возрасте, мне трудновато.

Имрам говорит: «Неважно в каком возрасте – важно, что вы об этом слышите. Есть такой закон: всё, с чем вы встречаетесь в этой жизни – оно для вас. Не нужно сомневаться, просто начните работать над собой».

Участникам семинаров и ретритов Имрама от 18 до 80 лет. Начать практику можно в любом возрасте.

Выполнение техник Крийя не требует физической подготовки. Сидеть в медитации можно в любом удобном положении: на полу, на стуле, у стены. Большой физической нагрузки и сложных положений тела в Крийя нет.

Главная работа в практике Крийя происходит внутри – в нашем сознании.

Медитация: с чего начать?

Сегодня есть сотни техник медитации, которые используют не только учителя йоги, но и коучи, психологи, тренеры личностного роста. Если обобщить, все они сводятся к нескольким видам:

• наблюдение за дыханием,
• повторение звука, мантры или аффирмации,
• медитация в движении,
• сосредоточение на объекте,
• визуализация,
• наблюдение за мыслями без оценки.

В медитации Крийя используются разные формы: от визуализации и осознанных динамических действий до восприятия, самовнушения и наблюдения.

❇️ На семинаре «6 ступеней самореализации» Имрам передаёт последовательную систему техник, в том числе 3 мощные формы медитации:

1. медитация на дыхание,
2. медитация на Звук,
3. медитация на Свет.

— Для начинающих — это понятная система, которую легко встроить в жизнь.

— Для уже практикующих — дополнительные техники, новые уровни и глубина.

📍 Ближайший семинар в Москве состоится 11-12 октября.
Полная программа и регистрация доступна по ссылке.

Какие формы медитации вы хотели бы освоить? Напишите в комментариях🙏

• Медитация на Свет
• Высокая степень концентрации
• Визуализация
• Медитация на Звук
• Медитация на дыхание

Желаем ясности и успехов в практике!

Друзья, делимся особой вдохновляющей атмосферой прошлогоднего семинара ❤️

И будем рады увидеться на ближайших семинарах Имрама «6 ступеней самореализации»!

Москва 11-12 октября

Берлин 22-23 ноября

Почему Имрам даёт на семинаре сразу 6 ступеней самореализации?

«Люди, которые приходят к Крийя, это души, уже имеющие большой багаж за спиной: огромное количество информации, знаний, опыта. Они уже эволюционно на высоком уровне. Те, кто не чувствует, что им туда надо, идут в хатха-йогу, в различные другие направления работы с телом. Те, кто идут в Крийя или изучают квантовую физику, другие аспекты космогенезиса, понимают, что нужна эволюция сознания. Когда мы пробуждаем сознание, и вместе с сознанием пробуждается сердце, тогда мы быстро эволюционируем и находим общий язык со Вселенной». (Имрам)

Программа семинара «6 ступеней самореализации»

💠 В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ семинара Имрам передаст принципы энергизации и магнетизации тела. Вы подробно изучите практику «42 Крийи» и энергизацию сидя для пробуждения мозга, активности нейронов, развития концентрации. Также получите 3 важные техники медитации.

💠 ВО ВТОРОЙ ДЕНЬ Имрам передаст прогрессивные техники Крийя и сакральное знание – Теорию Божественного Сосуда. Эти знания передаются ученикам только при личной живой встрече. Техники передаются с подробным объяснением с научной и метафизической точки зрения.

В результате прохождения 2-дневного семинара у вас будет система техник для регулярной самостоятельной практики.

Если вы хотите углубить знания, освоить новые техники, получить понимание и мотивацию для практики, приглашаем на ближайший семинар.

❇️ Семинар в Москве пройдёт уже в эти выходные 11-12 октября.

Регистрация открыта до пятницы.
Зарегистрироваться можно по этой ссылке.

Можно ли с помощью практики крийя-йоги разрешить жизненные проблемы и наладить отношения с близкими?

Опыт многих практикующих подтверждает такой результат. Однако это не цель практики, а следствие регулярных осознанных действий.

Как работает практика

💠 Через дыхание, концентрацию, энергизацию мы учимся увеличивать свою энергию и управлять ей. Когда есть внутренняя сила и ясность, мы иначе реагируем на стресс, конфликты, легче принимаем решения и сохраняем равновесие.

💠 Практика работает через психологию. Внимание и самонаблюдение помогают увидеть собственные ограничения. Мы начинаем видеть влияние привязанностей, ожиданий, нашего недовольства и осознавать: источник проблем — не только во внешних обстоятельствах, но и в нашем мышлении и реакциях.

💠 Крийя меняет мировоззрение, отношение к себе и окружающим. Человек перестаёт видеть в трудностях наказание и начинает воспринимать их как опыт и возможность расти.

💠 Внутренние перемены неизбежно отражаются во внешнем. Человек становится спокойнее и внимательнее, по-другому слышит других, меньше конфликтует, учится принимать — это сразу чувствуют близкие. Отношения строятся на уважении и понимании.

Крийя — это инструмент, который даёт силу управлять собой, а значит своей судьбой.

🙏 Друзья, поделитесь: как практика повлияла на вашу жизнь и отношения?

Отзывы участников о семинаре
YouTube
Rutube 

Где можно практиковать в общем поле с группой и Мастером?

На наших еженедельных онлайн-медитациях собираются тысячи практикующих с желанием познать себя и то, что больше и глубже нас.

Мы выполняем практику под запись медитаций с Имрамом, помогая друг другу практиковать регулярно и создавая мощное общее поле. Это очень помогает в продвижении.

Если вы ещё не практиковали медитации или делаете это время от времени, это хорошая возможность начать регулярную практику.

⏰ Медитации проходят каждую субботу в 10:00 и в 19:00 мск.

Вы можете выбрать удобное для вас время или посетить обе практики.

Участие в медитации бесплатное. Пройдите регистрацию, чтобы каждую неделю получать на почту ссылку на трансляцию.

Зарегистрироваться на субботнюю медитацию

Благодарим постоянных участников совместных медитаций, и всегда рады новым практикующим!

Когда «случайная» встреча становится началом пути…

Во время первой беседы с Имрамом Владимир поделился, каким был его путь к практике: 6 лет назад он с недоверием пришёл на семинар, не верил в авторитетов и считал йогу просто фитнесом. Но именно там, задав свой первый вопрос, он услышал ясный и прямой ответ — с этого начался его путь в практике, которая стала частью жизни.

Сегодня — продолжение беседы. Опыт, искренность и прямота Владимира делают эту встречу особенно ценной.

Смотреть видео

YouTube 
Rutube

Учитель и Ученик о йоге, жизни, духовном и личностном росте

Приглашаем сегодня на премьеру видео!

Это вторая встреча Имрама и Владимира из Сербии. Нашим подписчикам Владимир хорошо знаком по видео: его искренность и открытость всегда находят отклик у зрителей.

В беседе ученика с учителем – ответы на вопросы, которые могут стать важной опорой для всех, кто идёт по пути внутреннего роста. В видео раскрываются темы кармы, принятия, намерения, баланса духовного и материального, отношения к Учителям.

✨ Премьера — сегодня в 20:30 мск.

Смотреть видео на YouTube 

Смотреть видео на Rutube 

Вы узнаете, почему эго и самоуверенность могут стать разрушительными и что может прийти им на смену; почему использование закона притяжения ради земных желаний часто уводит с пути и чем на самом деле является подлинное сотрудничество с высшими силами.

Также в выпуске:

• Как проявлять уважение к наставнику, не впадая в зависимость и идеализацию
• За что действительно стоит держаться в жизни
• Как привязанность к материальному уводит людей «в сторону»
• На какие 3 вопроса важно найти ответы каждому человеку
• В чём подлинный смысл крийя-йоги
• Как перестать страдать и какой принцип помогает человеку расти
• Действительно ли все события существуют только в нашем сознании

Желаем приятного просмотра и новых осознаний!

Почему семинар нельзя пройти онлайн

Семинар – это важный инструмент обучения. Для начинающих это первая встреча с Мастером и Знанием. В живом контакте есть то, что непросто воспринять через экран, особенно тем, кто только начинает практиковать.

• На семинаре Мастер передаёт не только систему техник и теоретические знания, но и личный опыт как состояние, которое чувствуют большинство участников. Благодаря особой атмосфере «два дня проживаются на одном дыхании». И даже те, кому сложно и непривычно долго сидеть, отмечают лёгкость и наполненность энергией.
• Благодаря объяснению Мастера, его внутренней силе и простым примерам из жизни на семинаре происходит настоящее понимание цели и сути йоги.
• Общее живое поле всех участников семинара создаёт «невероятный поток энергии». Это ощущение ещё долго вдохновляет и поддерживает в практике.

*Метод прямой передачи знаний (напрямую от учителя к ученику) – это древняя традиция реализованных йогинов и мудрецов. Такой способ гарантировал передачу знаний без искажений и глубокую трансформацию, за которой и приходят ученики к Мастеру. Живое присутствие открывает внутри то, что невозможно получить из книг.

Крийя является трансцендентной наукой. Здесь есть знание, которое выражено как энергия, как информация. Вас ожидает запредельная Крийя как состояние или переживание (Имрам). 

❇️ Если вы чувствуете внутренний отклик, у вас есть интерес к йоге, вам нравится слушать лекции и сатсанги Имрама, и вы хотите не только увидеться вживую, но и получить знание, приглашаем на ближайший семинар!

Семинар «6 ступеней самореализации» пройдёт в Москве 11-12 октября.

Подробная программа и регистрация доступны по ссылке.

Будем рады всем!

Список книг от Маршалла Говиндана

Друзья, к новому видео на наших каналах «Встреча Мастеров Маршалла Говиндана и Имрама» поступил вопрос.

«Как называются книги, которые показывались в начале видео? Есть ли они в бесплатном доступе?»

Ниже приводим список книг, о которых рассказал Маршалл Говиндан во время встречи. Все они посвящены крийя-йоге, духовной практике, Великим учителям йоги и традиции сиддхов. Первая книга доступна на европейских языках, остальные изданы и на русском.

• The yoga of siddha Tirumalar (на европейских языках)
• М. Говиндан «Бабаджи и традиция крийя йоги 18-ти сиддхов»
• М. Говиндан «Крийя йога-сутры Патанджали и сиддхов»
• М. Говиндан, Я. Алунд «Откровения на пути крийя йоги» (Kriya Yoga: Insights Along the Path)
• В.Т. Нилакантан, С.А.А Рамайях, Бабаджи Нагарадж «Голос Бабаджи: трилогия о Крийя-Йоге»

Часть книг можно найти в открытом доступе в электронном виде, печатные издания можно приобрести в книжных магазинах или на маркетплейсах.

Маршалл Говиндан – одна из самых известных и важных фигур в современном мире Крийя-Йоги. Он известен в первую очередь как крийя-йог и практик, автор множества книг о йоге, а также как учёный и просветитель.

«Можно сказать, что эти книги предоставляют дорожную карту. Они не дают посвящение в техники. Инициация происходит только при личной встрече. Это традиция сиддхов. Инициация – это как если бы кто-то подарил вам мощный автомобиль. На нём можно поехать куда угодно. Но если у вас нет карты дорог, вы заблудитесь. Поэтому очень важно, чтобы вы также получили учения, которые дают вам наставления о препятствиях и целях практики» (Маршалл Говиндан).