Практика для утра и вечера

Техника «Крийя-Нидра» – это метод осознанного погружения внимания внутрь себя.

В отличие от обычного отдыха или бессознательного сна, здесь прана (жизненная энергия) растрачивается не на активность ума, а перераспределяется для процессов клеточного оздоровления и регенерации. Техника работает одновременно на физиологическом и психологическом уровнях, освобождая ум и телесный храм от деструктивных программ.

Практика универсальна и эффективно работает в два ключевых периода:

• Утро: Вы можете выполнять Крийя-Нидру сразу, как только проснулись, до «Медитации пробуждения». Это позволяет работать с подсознанием, структурировать ментальный план и поддерживать состояние осознанности весь день.
• Вечер: Практика перед сном способствует гармонизации эмоционального состояния, помогает быстрому засыпанию и значительно улучшает качество восстановления во время сна.

🔹Предлагаем вам освоить технику «Крийя-Нидра» с помощью практического онлайн-курса Мастера Имрама.

Курс «Крийя-Нидра» включает 5 практических занятий:

1. Базовая техника: алгоритм глубокого расслабления и самонаблюдения.
2. Магнетизация: методы повышения концентрации через работу с физическими ощущениями.
3. Энергоцентры: продвинутая работа с чакральной системой.
4. Самоисцеление: настройка систем организма через гормональную регуляцию.
5. Наполнение Светом: дополнительная практика для расширения восприятия.

🔹Результаты практики

Практикующие отмечают: улучшение сна, быстрое засыпание, состояние глубокого расслабления и покоя, прилив бодрости и появление необычных ощущений в теле – вибраций и магнетизма. Это путь к выходу за пределы стандартных паттернов.

— Курс доступен в видео- и аудиоформате в приложении GetCourse.
— Техника выполняется лёжа или в удобном положении сидя и подходит для любого уровня подготовки.

Начать практику: https://edu.imram-kriya.com/kriya-nidra_course

Сохраняйте присутствие.
Команда «Имрам Крийя»

❗️Обращаем ваше внимание! Вся информация о мероприятиях и курсах «Имрам Крийя», ссылки на регистрацию и заказы публикуются только в официальных аккаунтах и на сайте imram-kriya.com. Официальный аккаунт отдела заботы — https://t.me/Kriya_Babaji.

Будьте внимательны к сообщениям от неизвестных лиц. Остерегайтесь мошенников!