Третий день Ретрита Имрам Крийя. Многие участники говорят, что именно на Ретрите полюбили 42 Крийи, осознали глубину практики и поняли, как она работает. Хадижа очень подробно объясняет каждое упражнение и поясняет, как оно влияет на тело, какие изменения происходят на уровне физиологии, если правильно выполнять технику.

Эти энергизирующие упражнения мы изучаем на Семинаре. Несмотря на их внешнюю простоту в них много важных тонкостей.

✨Ценность Ретрита в том, что у нас есть время глубже погрузиться в техники и проработать все важные детали.

Опытные практикующие ещё глубже раскрывают для себя практику, а новички сразу детально отрабатывают техники под наблюдением Мастера.

42 крийи работают и с телом, и с сознанием, упражнения наполняют энергией, оздоравливают клетки тела и дают возможность переписать негативные программы.

✨Друзья, желаем всем внимательного погружения в практику и здоровья!

#ретритйога #медитацияонлайн #медитация #ретрит #методкрийя #йога #йогаретрит #сочи #ретритсочи #крийяйога #имрамкрийя #энергизациятела