12 Дек 2020
Йога является наукой высокого, Вселенского уровня. И вся йога, как святая наука, проявлена непосредственно в нас.
Великий йог, Крийя-сиддх Патанджали дал людям восьмеричный путь йоги, показав восемь её составляющих: яма, нияма, асана или вьяяма, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхи. То есть это уровни, которые присутствуют в самом учении.
Он дал эти восемь ступеней, чтобы люди поняли, в чём заключается путь Восхождения, в чём заключается суть йоги, но из этого создали разные направления и системы: пранаяма-йога, дхарана-йога, дхьян-йога, хатха, лайя, раджа-йога и прочие, и это до сих пор создаёт путаницу. В реальности не существует одного без другого.
Если раздробить йогу на восемь подгрупп, через которые человек, поднимаясь, проходит, то восемь уровней, или ступеней, можно сравнить с матрёшкой. Мы не можем сказать, что матрёшка это только один объект. Матрёшка — это целое, внутри которого как минимум семь составляющих. В восьмиступенчатой йоге то же самое.
Настоящие мастера в Индии не делают различений, не дробят йогу на подгруппы. Это делают на Западе. Хотя сейчас появляется всё больше продвинутых практикующих во всём мире, которые не совершают таких разделений.
Почему неверно разделять йогу на разные направления? Потому что, когда вы занимаетесь, допустим, хатха-йогой, вы всё равно используете ментальный план, ощущения, вы задерживаете своё внимание на каком-то уровне сознания, а это уже уровень раджа-йоги. В хатха-йоге есть техники, в которых происходят задержки дыхания, значит, там есть свара-йога и пранаяма-йога. Так что нельзя сказать, что вы делаете просто хатха-йогу. Продвинутый учитель хатха-йоги будет давать разные техники, а не только асаны.
Если вы совершаете действие, в нём уже присутствует принцип яма-нияма, принцип концентрации, сосредоточения, восприятия того, что вы делаете. А когда вы всё это берёте под контроль – это Крийя.
С точки зрения Крийя йоги высокого пути асаной считается правильное положение ума, правильное отношение. Это не техники, которые внешне выглядят как определённые позы тела. Асаной является то, о чём человек думает, как он относится к этому миру, к этому пространству, к самому себе. И только на восьмом, девятом и даже на двенадцатом уровне может учитываться ещё и положение тела.
При правильном положении ума с телом будет всё хорошо. Когда ваше тело правильно и устойчиво поставлено, когда вы научились сидеть, – для этого нужно энергизировать тело – тогда пространство не мешает вам, а вы не мешаете пространству, возникает гармоничное сосуществование физических и эфирных полей. Вы успокаиваетесь.
Есть особые техники Крийя, которые в значительной мере отличаются от методов раджа-йоги. Я говорю о Крийя йоге Бабаджи – учении, которое передал миру гималайский святой Бабаджи Нагарадж. Я передаю его людям в том виде, в каком он мне его дал. Это научный метод самореализации, реализации в высоком аспекте «Я Есмь» Присутствия. Всё остальное – это раджа-йога, где Крийя является высокой ступенью.
Крийя стала очень популярна за последние годы – во многом благодаря книге Парамахансы Йогананды «Автобиография йога». Многие мастера тоже называют свои техники крийями. Однако это не Крийя Бабаджи.
Допустим, вы выполняете враджана-пранаяму или любую другую технику. Это можно назвать Крийя, если вы делаете её осознанно. С точки зрения Крийя Бабаджи это действие можно назвать осознанным или самой Крийей тогда, когда вы понимаете процессы за пределами только физического. Когда вы отслеживаете все изменения, которые связаны с вашей душой в духовном аспекте, в ментальном плане, на биоэнергетическом и физическом уровнях – вот это есть Крийя, потому что она работает всецело на всех планах.
Крийя только на одном плане — это не Крийя Бабаджи.
Мастер Имрам
#йога #йогапрактика #хатхайога #асана #крийяйога #крийя #крийябабаджи #вселенскийпуть #самореализация #медитация #трансформация
Спасибо за такое четкое, понятное изложение материала. Ваши статьи можно назвать всеобъемлющей азбукой для начинающих! Я перечитываю по несколько и каждый раз нахожу что-то новое! Благодарю всю вашу команду за такую потрясающую работу и очень надеюсь попасть на семинар.
Здравствуйте! Благодарим за добрые слова 🙏
Друзья, будем рады, если вы поделитесь своими впечатлениями после прочтения.
Нужно ли воспитывать детей
