Как начать знакомство с Крийя?

Как начать знакомство с Крийя? Друзья, многих из вас интересует вопрос с чего начать обучение. Мы ежедневно получаем такие вопросы, поэтому подготовили для вас небольшую памятку.

Советуем начать с прочтения книг: «Автобиография йога» Парамахансы Йогананды, «Святая наука» Шри Юктешвара, «Бабаджи и традиция Крийя йоги 18 сиддхов» Маршалла Говиндана.
Пройдите практические уроки, где Мастер передаёт техники энергизации тела и принципы медитации Крийя. Видеоуроки вы найдёте на сайте и на YouTube-канале Имрам Крийя.
• Урок 1. Медитация для начинающих. Энергизация тела. Пробуждение мозга
• Урок 2. Медитация для начинающих. Работа с нейронами мозга. Усвоение энергии
Если вы только начинаете свою практику, начните с коротких регулярных медитаций. На сайте imram-kriya.com в разделе «Обучение» есть «Уроки для дома». В них даётся пошаговое объяснение и программа с постепенным увеличением времени практики.

Все эти шаги дадут первое базовое понимание принципов Крийя. Начните регулярно практиковать и вы увидите изменения во всех сферах своей жизни!

Желаем успехов в практике!

#уроки #нетэнергии #осознанность #имрамкрийя #крийяйога #энергизация #книги #обучение

Обычно духовность и успех разделяют, ставят на разные полюса, противопоставляют друг другу. Одно — про внутреннее, другое — про внешнее. Одно — про отказ, другое — про приобретение. Но это разделение ложное, поверхностное.

Энергизация тела

Наука Крийя

23 Янв 2025

Чтобы энергизировать тело, мы совершаем определённые действия – тогда в теле происходит серьёзная внутренняя работа

Контроль сексуальной энергии

Саморазвитие

18 Сен 2024

Трансформация сексуальной энергии необходима не только тем, кто живёт один, но в первую очередь тем, кто живёт в семье, потому что это очень быстро поднимает человека к Высшему.

Нужно ли воспитывать детей

Семья и дети

26 Авг 2024

Иногда дети рождаются не для того, чтобы их воспитывали, а для того, чтобы два человека, которые встретились, научились любить друг друга...

Как работать с аффирмациями

Саморазвитие

29 Июл 2024

Чтобы ваши аффирмации были успешными, я советую записать выбранные фразы и слушать их в наушниках в фазах глубокого сна...

Принцип самовнушения в практике

Наука Крийя

29 Июн 2024

Принцип самовнушения, силу слова используют и некоторые учёные. Например, я рекомендую обратить внимание на высказывания академика Георгия Сытина, который создал метод исцеляющих настроев.