События недели
2 года назад
Как начать знакомство с Крийя? Друзья, многих из вас интересует вопрос с чего начать обучение. Мы ежедневно получаем такие вопросы, поэтому подготовили для вас небольшую памятку.
- Советуем начать с прочтения книг: «Автобиография йога» Парамахансы Йогананды, «Святая наука» Шри Юктешвара, «Бабаджи и традиция Крийя йоги 18 сиддхов» Маршалла Говиндана.
- Пройдите практические уроки, где Мастер передаёт техники энергизации тела и принципы медитации Крийя. Видеоуроки вы найдёте на сайте и на YouTube-канале Имрам Крийя.
• Урок 1. Медитация для начинающих. Энергизация тела. Пробуждение мозга
• Урок 2. Медитация для начинающих. Работа с нейронами мозга. Усвоение энергии - Если вы только начинаете свою практику, начните с коротких регулярных медитаций. На сайте imram-kriya.com в разделе «Обучение» есть «Уроки для дома». В них даётся пошаговое объяснение и программа с постепенным увеличением времени практики.
Все эти шаги дадут первое базовое понимание принципов Крийя. Начните регулярно практиковать и вы увидите изменения во всех сферах своей жизни!
Желаем успехов в практике!
#уроки #нетэнергии #осознанность #имрамкрийя #крийяйога #энергизация #книги #обучение
Новые статьи
См. все
Энергизация тела
Наука Крийя
23 Янв 2025
Чтобы энергизировать тело, мы совершаем определённые действия – тогда в теле происходит серьёзная внутренняя работа
Саморазвитие
18 Сен 2024
Трансформация сексуальной энергии необходима не только тем, кто живёт один, но в первую очередь тем, кто живёт в семье, потому что это очень быстро поднимает человека к Высшему.
Семья и дети
26 Авг 2024
Иногда дети рождаются не для того, чтобы их воспитывали, а для того, чтобы два человека, которые встретились, научились любить друг друга...
Комментарии