События недели
1 год назад
КАК ОСОЗНАННО НАГРУЖАТЬ ТЕЛО
Люди не думают о том, что они интенсивно дышат. Они пытаются добиться результатов в спорте: поднять вес, пробежать какое-то количество километров. Но какой ценой? Нагрузки на тело должны быть. И эти нагрузки можно сделать в пранаяме такими, как ни один марафонец не получит. Пранаяма настолько мощно может человека зарядить и прокачать, что даже тридцати- и пятидесятикилометровые дистанции не дадут такого эффекта. То есть эффект будет: человек пробежал, нагрузку получил. А вот эффекта с точки зрения трансформации сознания нет. Потому что идёт износ и потеря энергия.
Имрам
🌟 РЕКОМЕНДУЕМ:
Плейлист “Пранаяма. Дыхание”
Статья “Принцип дыхания в Крийя”
Новые статьи
См. все
Как совмещать работу и духовную практику
Саморазвитие
10 Ноя 2025
Обычно духовность и успех разделяют, ставят на разные полюса, противопоставляют друг другу. Одно — про внутреннее, другое — про внешнее. Одно — про отказ, другое — про приобретение. Но это разделение ложное, поверхностное.
Энергизация тела
Наука Крийя
23 Янв 2025
Чтобы энергизировать тело, мы совершаем определённые действия – тогда в теле происходит серьёзная внутренняя работа
Контроль сексуальной энергии
Саморазвитие
18 Сен 2024
Трансформация сексуальной энергии необходима не только тем, кто живёт один, но в первую очередь тем, кто живёт в семье, потому что это очень быстро поднимает человека к Высшему.
Нужно ли воспитывать детей
Семья и дети
26 Авг 2024
Иногда дети рождаются не для того, чтобы их воспитывали, а для того, чтобы два человека, которые встретились, научились любить друг друга...
Как работать с аффирмациями
Саморазвитие
29 Июл 2024
Чтобы ваши аффирмации были успешными, я советую записать выбранные фразы и слушать их в наушниках в фазах глубокого сна...
Принцип самовнушения в практике
Наука Крийя
29 Июн 2024
Принцип самовнушения, силу слова используют и некоторые учёные. Например, я рекомендую обратить внимание на высказывания академика Георгия Сытина, который создал метод исцеляющих настроев.
Комментарии