КУДА НАПРАВЛЯТЬ ВНИМАНИЕ ВО СНЕ?

Медитация – это состояние, где вы находитесь в самоосознавании, осознавании своей высокой природы. Фактически есть ещё некая дистанция. Это дистанция сокращается, и тогда вы входите в глубокое состояние растворения, что называется «самадхи». Поэтому, когда вы находитесь в медитации, – если мы говорим о сне с высочайшим осознанием того, что вы спите, – вы направляете всё своё внимание на того, кто видит этот сон. Ещё раз говорю, что сон, который вы видите, не важен. Важно то, кто видит. Направляйте всё своё внимание на того, кто смотрит. Старайтесь изучать себя. Ощущайте себя тем, кем вы там себя ощущаете.

Имрам

✨ РЕКОМЕНДУЕМ

Плейлист “СНЫ. Осознанные сновидения. Зачем человеку сон”

Плейлист “Медитация перед сном”