События недели
4 месяца назад
⬆️ Совет Имрама, как повторять мантру
Мантра – это вибрация в виде звуков или слогов и слов на санскрите. Буквальный перевод слова – это то, что защищает ум.
Существует такое понятие, как Махамантра, или “Великая мантра”. Это термин, где “маха” переводится с санскрита как “великий”, а “мантра” означает “освобождение или защита ума”. Махамантры – это наиболее мощные, главные мантры для конкретных целей. В каждой традиции используются свои Махамантры.
🕉 Больше информации о мантрах в этих видео:
В видео ответы на вопросы:
- как читать мантру Асато Ма Сат Гамая?
- как правильно произносить Гаятри мантру?
- какую мантру читать на ночь?
- как выбрать для себя одну мантру?
4 месяца назад
Акустический концерт в Санкт-Петербурге – 27 июня 2026
Приглашаем вас в пространство чистого звука и импровизации в особенной атмосфере летнего Петербурга!
Концерт «АКУСТИКА» – это камерный формат, где музыка раскрывается в своей первозданной чистоте. Акустическая программа направлена на создание медитативного звучания…
В программе: инструментальные импровизации и авторские композиции, исполненные составом из гитары, виолончели, барабана, клавишных и перкуссии. Только живые инструменты.
🕉 Вы услышите знакомые мантры в ещё более спокойном, глубоком исполнении, а также новые бхаджаны и композиции на английском языке.
Это иная форма передачи. Музыка, созданная в моменте, становится продолжением практики присутствия. Через живое звучание инструментов и голосов происходит мягкая настройка, позволяющая войти в состояние тишины и расширенного восприятия.
«Акустика» позволит вам оказаться внутри Звука…
Предлагаем посвятить вечер исследованию своего внутреннего пространства вместе с Имрамом и музыкантами на концерте»Акустика».
Организационная информация:
📍 Санкт-Петербург, Aurora Concert Hall
🗓 27 июня
🕖 Сбор гостей: 18:00 – 19:00
🕗 Концерт: 19:00 – 22:00
👕 Дресс-код: голубой, синий
🎫 Стоимость билетов: от 3000 р.
Оставайтесь в резонансе с чистотой звука и восприятия…
Команда «Имрам Крийя»
4 месяца назад
⬆️ Секрет самоконтроля
В видео Имрам на примере поясняет, на что нужно переключать внимание, чтобы вернуть себе спокойствие, уверенность и способность управлять реальностью.
У каждого из нас есть внутренний ресурс – состояние «Я Есмь». Один из быстрых способов войти в него – перевести внимание на Божественный сосуд, или Сосуд трансцендентальной силы. Через него сознание входит в другое измерение восприятия.
В физическом теле – это точки: лоб, затылок, позвоночник. Когда мы направляем фокус на эти зоны, в нас пробуждаются глубинные силы, способные трансформировать сознание.
🔹Подробно о том, как устроен Сосуд трансцендентальной силы, о том, как с ним правильно работать и как входить в медитацию через Божественный сосуд, Мастер рассказывает на семинаре. Теория Сосуда Трансцендентальной силы передаётся во второй день обучения в течение нескольких часов.
Ближайший семинар пройдёт в Стамбуле 4-5 апреля.
Время и место следующих семинаров будет опубликовано позже в наших соцсетях и на сайте.
❔Получается ли у вас концентрация лоб-затылок-позвоночник?
4 месяца назад
Как взять подсознание под контроль
Взять подсознание под контроль можно через сверхсознание – уровень, который, по словам Имрама, «всегда присутствует в нас». Оно не ограничено временем и причинами, поэтому способно гармонизировать и перенастроить всё накопленное в глубине.
Пытаясь изменить жизнь только через ум, мы остаёмся внутри самогипноза: каждое «я так думаю и чувствую» – тоже гипноз. Чтобы выйти за его пределы, или, как говорит Мастер, «дегипнотизировать сознание», нужна практика, выводящая его за границы тела и ума.
Такой практикой является Крийя-нидра. Это метод осознанного вхождения в состояние, где мы берём под контроль ум и начинаем воспринимать реальность не через фильтры, а напрямую.
В Крийя-нидре мы пробуждаем особые центры, которые берут под контроль всё, что нам навязывается. Это не длительное перекапывание бесконечного поля подсознания через работу ума, а переход на другой уровень сознания.
🌟 Если вам нужен такой инструмент глубинной работы, приглашаем пройти практический курс «Крийя-нидра» в записи.
Через практику Крийя-нидры мы устанавливаем связь со сверхсознанием. Жизненная сила – прана – начинает естественным образом перераспределяться. Это способствует процессам оздоровления и омоложения, потому что уходят блоки, которые держались на автоматических реакциях ума.
Это не только глубокое расслабление. Это трансформация, которая запускается изнутри.
В состоянии Крийя-нидры на границе сна и бодрствования вы получаете прямой доступ к подсознанию без помех со стороны ума и переписываете нейронные связи.
• Вы обретаете навык глубокого расслабления тела.
• Улучшаете качество сна, потому что подсознание перестаёт прокручивать одни и те же сценарии.
• Вы выходите за пределы стандартного мышления, переставая реагировать по шаблонам.
• Повышаете уровень концентрации.
• Физическое и эмоциональное состояние приходят к гармонии.
Формат курса
- 5 практических уроков в записи.
- Практика выполняется лёжа на спине или сидя в удобном положении.
- Доступ к курсу бессрочный.
- Практиковать можно онлайн в любое время.
- Курс-практика подходит для начинающих и опытных практиков.
🔸Узнать подробности и приобрести курс можно по ссылке. https://edu.imram-kriya.com/kriya-nidra_course
Успехов в практике!
4 месяца назад
Как переписать негативные программы – практика от Имрама в видео.
“Верьте в то, чего пока нет, и оно будет!”
4 месяца назад
Полезные видео об аффирмациях
🔸Как аффирмации влияют на подсознание и исполнение желаний: роль веры в аффирмациях; примеры аффирмаций для разных целей; какая аффирмация – самая лучшая.
🔸Какие фразы привлекают счастливые события мгновенно: сакральный смысл аффирмаций; с каких формулировок лучше начать.
🔸Аффирмации, мантры, молитвы – в чём различия: ошибочные аффирмации; как правильно хвалить детей; аффирмации для покоя ума.
🔸Дегипнотизация сознания и преобразующая сила слова: кто и что на нас влияет; как переписать негативные программы, которые нам внушили; как принять и полюбить себя; метод академика Сытина.
Весь плейлист «Аффирмации» ⬇️
4 месяца назад
Принцип самовнушения в практике
У каждого из нас есть огромный багаж убеждений, собранных с детства. Какие-то нам навязали, какие-то мы установили себе сами. Чтобы вырваться из этих внутренних ограничений, часто уходят годы.
Самый надёжный способ изменить программы подсознания – осознать их в глубокой медитации.
🔹Если этот способ пока кажется сложным и долгим, можно использовать принцип самовнушения, который тоже работает через слово. То есть я сам себе внушаю, кем я хочу стать или что хочу получить.
Самовнушение – это не просто повторение фраз. Это изменение отношения к себе.
На этом принципе построены многие системы. Например, монахи на Тибете путём самовнушения начинают отождествлять себя с тем образом, к которому стремятся. То же самое происходит в практике Крийя-нидры, когда мы утверждаем своё совершенство. Когда мы говорим: «Я осознаю, что это не просто нога, а высочайшая сила, проявленная в форме ноги», – тело откликается. Энергизация тела в Крийя – это тоже форма самовнушения.
В этом аспекте самовнушение – есть медитация. Только важно понимать: если мы медитируем на пустоту, тогда мы растворяемся в этой пустоте, и нас нет. Поэтому если вы пока не занимаетесь йогой и медитацией глубоко и системно, лучше медитировать на образ – тот, к которому вы стремитесь.
✨Если хотите быть здоровым – в ваш новый образ себя должно входить здоровье.
«В Крийя мы практикуем присутствие Творца от пальцев ног до головы – это лучшая аффирмация во все времена. Потому что здесь с нами работает сам Творец, давая ровно столько и ровно то, в чём мы нуждаемся на самом деле. Полное доверие Творцу – это лучшая аффирмация» (Имрам).
❔Друзья, пробовали ли вы сознательно менять отношение к себе через самовнушение? Поделитесь в комментариях.
4 месяца назад
Почему аффирмации могут не сработать?
Практика
Есть мнение, что достаточно просто повторять «Я успешен» или «Я здоров», и жизнь изменится. Но если это не работает, дело не в аффирмациях, а в подходе.
«Мы есть то, о чём мы думаем», – говорит Имрам. Аффирмация – это не просто набор слов. Это ключ, который запускает механизм. Но чтобы ключ сработал, нужно войти в правильное состояние.
Секрет в частоте работы нашего мозга
🔹 Бета-состояние – это активный ум. В этом состоянии аффирмации работать не будут.
🔹 Альфа-состояние – созерцание, концентрация. Здесь эффект уже лучше.
🔹 Тета-состояние – частота работы мозга в глубокой медитации. Именно здесь аффирмации работают максимально эффективно, становясь самогипнозом.
Как войти в это состояние?
Самый простой метод – использовать переходные моменты между сном и бодрствующим состоянием: засыпание и пробуждение.
🔸ПРАКТИКА
- Сформулируйте фразу в настоящем времени. Не «Я хочу быть здоровым», а «Я здоров».
- Запишите эти фразы своим голосом на диктофон. Длительность – 15–20 минут.
- Включайте запись, когда засыпаете, и оставляйте на ночь. Или поставьте таймер, чтобы запись включилась за 5–10 минут до пробуждения.
Если вы входите в тета-состояние, вы очень быстро фиксируете в подсознании то, что необходимо. В состоянии медитации аффирмации записывают новые программы.
✨Друзья, делитесь в комментариях, какие аффирмации работают у вас и замечали ли вы разницу между простым повторением и работой с подсознанием во сне.
4 месяца назад
Как изменить негативные программы словом
Один из способов работы с подсознанием – аффирмации. Эти короткие фразы при многократном повторении, оставляют впечатление в подсознании и могут повлиять на судьбу. Поэтому нужно внимательно и осознанно подходить к выбору аффирмации.
🔸Правила работы с аффирмациями
- Выбирайте аффирмации в зависимости от ваших истинных потребностей. Выбирайте то, что вас действительно вдохновляет.
- Важно искренне желать реализации утверждения. Верить в то, что это возможно и ощущать это внутри себя, а не просто повторять слова механически. Когда произносите аффирмацию, представляйте себя полным сил и чувствуйте благодарность.
- Аффирмация всегда должна быть позитивной. Формулировать утверждения нужно в настоящем времени, без отрицательных приставок «не».
• Можно составить аффирмации для своей реализации в социальной жизни.
• Также аффирмации могут работать с духовными аспектами.
Аффирмация – это то, что может сделать вас более возвышенными.
Имрам
🔸Примеры утверждений
- Прямо сейчас я принимаю себя таким, какой я есть!
- У меня совершенное тело! Мои клетки знают, как исцелить себя.
- Моя работа доставляет мне много радости!
- Я благодарю жизнь за всё. Моя жизнь божественно совершенна!
- Моя воля усиливается с каждым днем! Я живу осознанно.
- Через меня постоянно течёт поток Божественной Энергии. Она очищает и наполняет меня.
🔹ПРАКТИКА
Прямо сейчас составьте для себя позитивное утверждение, которое соответствует вашим истинным потребностям. Оно должно откликаться в вашем сердце «да!» и ощущаться всем телом.
4 месяца назад
Концерт в Москве прошёл невероятно тепло, свет-ло, по-весеннему вдохновляюще и ярко ☀️
🌱 Музыкальная медитация случилась!
Спасибо каждому, кто был в этот вечер с Имрамом и музыкантами в пространстве Света и Звука. Вместе мы сотворили чудесную атмосферу 💚
Кто был с нами — делитесь впечатлениями в комментариях ✨
